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Cuando el sexo duele

Cuando el sexo duele: duele

Si la relación es dolorosa, la causa puede no ser necesariamente física. Antes de consultar a un especialista, hazte una idea leyendo aquí

Cuando el sexo duele

Sexo, si se vive con deseo y participaciónEs un momento fundamental en la vida de una pareja, ya que proporciona placer físico, emocional y psicológico, además de fortalecer el vínculo entre los dos socios. Sin embargo, puede suceder que las relaciones sexuales creen dolor, causando tensión y estrés, por lo que, en lugar de brindar beneficios, el sexo se convierte en un problema adicional. tanto individual como relacional. Un estudio realizado por la Encuesta nacional de salud y vida social en los EE. UU. Estima que hasta el 14% de las mujeres estadounidenses padecen trastornos de dolor sexual: un problema que, por lo tanto, afecta a un gran porcentaje de la población femenina, pero que a menudo pasa por alto en silencio.

¿Cuándo debería preocuparme?

Si estás luchando con tu "primera vez", el dolor se considera normal: la sensación de sufrimiento es en realidad causada por la laceración del himen, una membrana destinada a romper con la primera relación. Sin embargo, si el dolor dura con el tiempo o surge repentinamente, puede indicar un problema a nivel fisico o incluso psíquico.

Un circulo vicioso

A pesar de la época en que vivimos, en el que nos jactamos de tener una mente más abierta, los argumentos tabú todavía existen y uno de ellos es, sin duda, el relacionado con los problemas de la esfera íntima. El sexo aún se experimenta como algo vergonzoso, si no es que es "sucio", y muchas chicas eligen quedarse calladas e ignorar sus dificultades en la cama, con el único resultado de no resolverlas o incluso agravarlas.
Sentir dolor durante las relaciones es a menudo uno de estos temas: confesar a su pareja que lo que se debe experimentar como máxima expresión de amor es desagradable o incluso la causa del sufrimiento es ciertamente difícil, por lo que en la mayoría de los casos preferimos mantener este problema para nosotros mismos, con la esperanza de que se resuelva por sí solo. Sin embargo, no todos saben que, como revela la psicología, este comportamiento agrava aún más la situación, ya que conduce a desencadenar un círculo vicioso real: el miedo a sentir dolor nuevamente conduce a una mayor tensión, que a su vez conduce a una 'Más caída en la excitación (con la consiguiente sequedad vaginal) que hace que la relación sea aún más traumática.

Por lo tanto, en estos casos, lo primero que debe hacer es concertar una cita con su ginecólogo para investigar cualquier infección que pueda causar esta sensación de incomodidad; Si el problema es una mala lubricación, el médico puede prescribir una crema que puede hacer que los momentos íntimos sean más agradables.

El dolor continúa. Que hacer

Saber que no tienes ninguna enfermedad física es, sin duda, planteado; sin embargo, al mismo tiempo, si el dolor persiste después de la visita, uno puede hacerse cargo de sensación de incomodidad Porque te sientes derrotado e indefenso. Esta actitud, por natural que sea, debe evitarse absolutamente porque, al rendirnos al problema, nos resignamos a experimentar relaciones íntimas con nuestra pareja de una manera insatisfactoria: cada uno de nosotros tiene el derecho de tener una esfera sexual satisfactoria y hacerla sentir Bueno, no es que sea causa de incomodidad o incluso de sufrimiento.

¿Qué factores causan dolor?

Muy a menudo, nuestra mente rechaza inconscientemente la relación y este rechazo se expresa por un trastorno llamado vaginismo, que implica la contracción involuntaria de la musculatura vulvo-perianal: un espasmo inconsciente que dificulta la penetración del hombre y causa la Sensación de dolor asociada de la mujer. Las causas psíquicas que determinan el inicio de esta. verdadera "barrera" Son numerosos y solo pueden ser identificados claramente por un especialista. Para dar algunos ejemplos, pueden causar un rechazo de la relación sexual:
- inhibiciones educativas a la que uno está sometido si proviene de una familia "pasada de moda", en la que hablar de sexo se considera un verdadero tabú y se aplica una sobreestimación de la virginidad ("las chicas buenas no lo hacen antes del matrimonio");
- violencia o acoso sexual Sufrió en la infancia o la adolescencia, cuya memoria traumática se pone de manifiesto por la intimidad con la pareja;
- trastornos de la alimentación se estima que alrededor de un tercio de las niñas anoréxicas padecen vaginismo, determinada por la dificultad de estos adolescentes para aceptar su propia maduración psíquica y sexual.

Sin embargo, no necesariamente las causas que involucran la rechazo del informe tienen raíces tan profundas o son tan serias: en la mayoría de los casos, es la situación en la que nos encontramos teniendo relaciones sexuales para inhibirla hasta el punto de hacerla inoportuna. El lugar cuenta mucho (un auto o un lugar que se percibe como sombrío ciertamente no ayuda), así como las atenciones que nuestro compañero nos manifiesta (o no).
A menudo también la falta de un anticonceptivo que hacernos sentir protegidos Tanto desde el punto de vista de las enfermedades como desde los embarazos, se vive un estado de ansiedad y estrés perjudicial para nuestra sexualidad. ¡Una razón más para dejar que los condones ingresen a nuestro estilo de vida!


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