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Cuando compras demasiada ropa se vuelve compulsivo y adictivo.

Una vez que se puede hacer una compra para animarte, pero si la compra se convierte en una forma de apaciguar tu ansiedad, entonces hablas de un problema. ¬ŅY si el director de Glamour sufr√≠a de compras compulsivas? ¬°Entonces el problema se convierte en drama!

Tan pronto como comencé a leer el artículo en compras compulsivas, publicado recientemente en el Daily Mail, no pude evitar pensar en el libro. Me encanta ir de compras de Sophie Kinsella.

¬ŅC√≥mo aprender a decir no?

En ese momento pensé que era absurda la descripción de su protagonista, tan hambrienta de ropa hasta el punto de endeudarse por miles y miles de dólares, sin embargo, hoy estoy muy consciente de que estas situaciones realmente existen y están incluidas entre los trastornos del control de impulsos.
El problema surge cuando logramos apaciguar Sus propias inquietudes y sus propias inseguridades llevadas a cabo exclusivamente. compras, a menudo innecesario, a veces final incluso en la parte inferior de laarmario todav√≠a acompa√Īado por etiqueta.
Jo elvindirector de glamour, cuenta al Daily Mail su experiencia personal con este tipo de problema, ya de por sí difícil de manejar, pero eso realmente se convierte en uno enorme obstáculo si trabajas por tu cuenta moda.

"Mi casa fue invadida por la ropa ", explica" algunos con las etiquetas de precio a√ļn adheridas, porque hab√≠a olvidado completamente que las hab√≠a comprado "y luego contin√ļa" Ir de compras fue mi respuesta emocional a la mayor√≠a de las situaciones. Estaba aburrido? Compras! Ansioso? ¬°A diez minutos de Zara para pasear! ¬ŅObtuve un buen resultado en el trabajo? ¬°Danos algo!

Viernes negro entre la ansiedad y las compras compulsivas.

Este es el principal dificultadLa gesti√≥n de las emociones, tanto las que provocan la compra como las que la siguen. De hecho, si comprar inicialmente da una sensaci√≥n de placer, entonces la satisfacci√≥n se transforma en un estado de tensi√≥n creciente "Cada compra es seguida r√°pidamente por sentimientos de culpa y verg√ľenza."admite Elvin"No puedo evitar sentir que las personas me juzgan cada vez que compro algo nuevo. Estoy harto de excusas inventar 'Oh, es un regalo para un amigo' "es por eso que decidi√≥ asumir un desaf√≠o, no comprar todo un mes" S√≠, ya s√© que no es mucho, pero para m√≠ es el "apoyo" personal del Everest Tengo que enfrentar los hechos: esto es una adicci√≥n.".

Melanie Davis, jefa del programa de tratamiento de adicciones en el Hospital Priory de Londres, explica "Es una pregunta difícil, porque no puedes vivir sin comprar de la misma manera que no puedes ir sin comerAdemás, el Elvin está más penalizado que cualquier otro. shopaholic, como dice la propia doctora "Para el director de una revista de moda, ir a la oficina es un poco como un alcohólico que va a trabajar en un pub".
A√ļn as√≠, la conciencia de tener un problema es un paso adelante hacia su resoluci√≥n "Todav√≠a me estremezco al pensar en c√≥mo podr√≠a gastar el dinero si comprara menos ropa"admite Jo"La primera ma√Īana me arriesgu√© a la abstinencia, [...] pero rendirme el primer d√≠a hubiera sido pat√©tico".
Sin embargo, explica en su historia c√≥mo cada oportunidad se escap√≥, cada tentaci√≥n superada se convirti√≥ en una peque√Īa meta y una incitaci√≥n a continuar. Un poco c√≥mo funciona con el entrenamiento f√≠sico, comienza lentamente pero luego los m√ļsculos se fortalecen.

""¡No lo necesitas!" Se había convertido en mi mantra. ¡Oh Dios mío, es hermoso y se vería bien con esos pantalones azul marino! Sí, pero no lo necesitas. ¡Sólo cuesta £ 20! ¡Pero no lo necesitas!
Cinco palabras que ayudaron a Jo a lograr su objetivo. Ella misma admite que no sabe cu√°nto tiempo se abstendr√° de ir de compras, pero ahora est√° consciente de dos cosas:
La primera es que el síndrome de compra compulsiva es un trastorno que debe tratarse con la ayuda de un terapeuta Eso puede llegar al origen del problema.
El segundo es que puede derrotar este desorden, porque ya lo ha hecho una vez. Lo suficiente solo creer Realmente y empieza a trabajar en ello, tal vez dejando las tarjetas de crédito en casa.

Las indicaciones contenidas en este sitio no están destinadas y no deben reemplazar de ninguna manera la relación directa entre los profesionales de la salud y el lector. Por lo tanto, es recomendable consultar siempre a su médico y / o especialistas. descargo de responsabilidad "


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