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Qué es la diabetes: síntomas, valores y consecuencias.

La diabetes es una enfermedad metabólica causada por la baja producción de insulina que no permite mantener los niveles correctos de glucosa en la sangre.

¿Qué es la diabetes?

la diabetes es uno patología lo que comúnmente se identifica con la imposibilidad, por parte de la persona que lo padece, de comer dulces y alimentos azucarados. Esto es al menos parte de la verdad sobre diabetes, que desafortunadamente es uno enfermedad metabólica Mucho más complejo, de los cuales hay varios tipos. la diabetes ocurre cuando insulinahormona Producida por el páncreas., se produce en cantidad insuficiente y, por lo tanto, no puede mantenerse bajo control niveles de glucosa (es decir, azúcar) presente en la sangre alterando así la glucosa en sangre (concentración de glucosa en sangre). Por eso el aspecto más reconocible de la diabetes Es la abstención de los azúcares. No hay uno solo cuidar a los diabéticosDepende mucho del tipo de diabetes que se desarrolle, aunque claramente el problema de la glucosa en la sangre sigue siendo fundamental.

Valores de la diabetes: cómo leerlos.

  • Azúcar en la sangre igual o inferior a 6 mg / dl: hipoglucemia
  • Glucosa en sangre 60-99 mg / dl en ayunas: valor normal
  • 100-125 mg / dl de azúcar en la sangre en ayunas: alterado
  • Glucosa en sangre mayor o igual a 126 mg / dl en estado de ayuno: diabetes
  • Glucosa en sangre hasta 200 mg / dl estable: diabetes (incluso después de la prueba de carga)

Estos son los valores mantener un ojo en análisis para la diabetes, obtenido a partir de análisis de sangre, pero es importante subrayar que en ningún momento es recomendable hacer un autodiagnóstico, pero debemos ir con nuestros propios registros médicos o con el diabetólogo, si ya lo han indicado previamente. Tenga cuidado de equilibrar bien los alimentos para evitar una gota de azúcar.

Causas de la diabetes

  • provisión
  • obesidad
  • Edad mayor de 45
  • Intolerancia a la glucosa
  • Diabetes gestacional
  • hipertensión

¿Cómo se diagnostica la diabetes?

la diagnostico de diabetes Se realiza a través de análisis de sangre, y luego la recuperación de la jeringa, verificando los niveles de glucosa en la sangre y realizando pruebas con el estómago vacío y con "Carga" glucémico En los casos en que los resultados sean menos directos. Hay una serie de síntomas eso puede sugerir que el paciente sufre de diabetes, o tal vez sospechar del paciente hasta el punto de instarlo a ir al médico. cansancio, fatiga, pérdida de peso repentina y desmotivada, sed constante, micción frecuente son dioses campanas de alarma lo que sería importante no ignorar, pero eso solo no puede ser suficiente para diagnosticar la diabetes.

Tipos de diabetes

  • Tipo 1
  • Tipo 2
  • mellitus
  • monogénica
  • secundario
  • gestacional

Consecuencias y riesgos

Desafortunadamente el diabetes Puede tener consecuencias muy serias, incluso cuando se trata correctamente. L 'alto nivel de glucosa En la sangre puede dañar el aparato circulatorio y los capilares de los ojos, provocando una retinopatía y provocando en los casos más graves la ceguera. la el sistema nervioso esta comprometido a su vez, y por esta razón es particularmente importante identificar rápidamente cualquier corte y moretones que de otra manera podrían convertirse en úlceras reales y, siempre en los casos más graves, hacer que sea necesarioamputación de la parte interesada. Los riñones (nefropatía diabética) y todo el cuerpo sufren las consecuencias de una mayor cantidad de glucosa.sistema cardio-circulatorio, Por lo tanto, aquellos que sufren de diabetes son más propensos a Accidente cerebrovascular, infarto de miocardio o problemas de hipertensión.. También debemos abrir un pequeño paréntesis sobre la diabetes gestacional, el que ocurre durante un embarazo, porque también puede afectar el desarrollo del feto. Para las mujeres, la menopausia temprana es uno de los factores que pueden causar diabetes. Entre las consecuencias y riesgos de la diabetes también se encuentra la infertilidad.

Dietas y nutrición para la diabetes.

la dieta es Fundamental para quienes padecen diabetes, sobre todo. diabetes tipo 2, que es el que no requiere el uso de insulina (a diferencia de la diabetes tipo 1 que se identifica como dependiente de insulina). Los carbohidratos juegan un papel decisivo que debe consumirse en una cantidad no menor a 130 gramos y no más de 300 gramos por día, preferiblemente en versiones completas y sin refinar. Debe ser preferido carnes blancasComa pescado dos veces por semana, siga las 5 porciones de frutas y verduras recomendadas, sin exagerar la fruta que tiene un índice glucémico más alto. Es importante mantener Consumo controlado de bebidas alcohólicas., a menudo muy azucarados y evitan cualquier tipo de bebida o comida con azúcares añadidos; Mejor no beber más de medio vaso de vino tinto por comida. El azúcar y los dulces están absolutamente prohibidos, también debemos prestar atención a los riesgos de los edulcorantes para la diabetes, así como a la mantequilla, la manteca de cerdo y otros condimentos grasos: mejor usar aceite de oliva.

Las indicaciones contenidas en este sitio no están destinadas y no deben reemplazar de ninguna manera la relación directa entre los profesionales de la salud y el lector. Por lo tanto, es recomendable consultar siempre a su médico y / o especialistas. descargo de responsabilidad "


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