Nuestras uñas son un espĂa de nuestra salud, y su apariencia nos puede decir mucho sobre nuestro cuerpo. Profundizar!
Uñas descamadas: causas y remedios.
IncreĂble pero cierto: nuestras uñas son espĂas de una amplia gama de enfermedades, que incluyen estrĂ©s, ansiedad, deficiencias nutricionales, infecciones e incluso algunas enfermedades. Por esta razĂłn, es importante quitar el esmalte a menudo y echar un vistazo a lo que está debajo, Donde la superficie de la uña puede ser lisa y sana., pero tambiĂ©n tienen descamaciĂłn o color amarillento. EspecĂficamente, aquĂ están los espĂas que algo está mal:
Color de uñas amarillento.
Por lo general, las uñas amarillas son simplemente el resultado de usar esmalte oscuro durante largos perĂodos de tiempo sin una base adecuada para actuar como aislante. En este caso, es suficiente mantener las uñas sin esmalte por un par de dĂas y la sombra desaparecerá, pero si el tono amarillo permanece por más de una semana, junto con enrojecimiento y / o hinchazĂłn del área alrededor de la uña, podrĂa haber Una infecciĂłn por hongos y para esto se necesita la opiniĂłn de un mĂ©dico.
Superficie en escamas
Cuando las manos están expuestas regularmente al agua o al aire frĂo, las capas superiores de la uña pueden desprenderse y una buena crema hidratante es suficiente para mejorar la situaciĂłn. Sin embargo, la escisiĂłn excesiva puede significar que su dieta carece de un nutriente llamado ácido linoleico y, por lo tanto, se debe tomar más aceite de oliva, aceite de sĂ©samo y manĂ.
Fragilidad de las uñas
ÂżSabĂas que el 20% de las mujeres sufren de uñas quebradizas? Esta condiciĂłn está relacionada principalmente con una deficiencia de hierro y puede mejorar al complementar la dieta con muchas verduras de hoja verde, huevos y biotina. Si la situaciĂłn no mejora, serĂa bueno ponerse en contacto con un mĂ©dico.
crestas
Las crestas blancas no son algo para alarmarse porque, con la edad, aparecen en muchas uñas, sin embargo, si el fenĂłmeno fuera demasiado obvio, podrĂa ser un signo de problemas hepáticos relacionados con el estrĂ©s excesivo.
Color azulado
Si sus uñas tienen un color azulado, significa que no reciben suficiente oxĂgeno. PĂłngase en contacto con su mĂ©dico para resolver la situaciĂłn.
