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Lo que tus uñas dicen de ti

Lo que tus uñas dicen de ti: puede

Nuestras uñas son un espía de nuestra salud, y su apariencia nos puede decir mucho sobre nuestro cuerpo. Profundizar!

Uñas descamadas: causas y remedios.

Increíble pero cierto: nuestras uñas son espías de una amplia gama de enfermedades, que incluyen estrés, ansiedad, deficiencias nutricionales, infecciones e incluso algunas enfermedades. Por esta razón, es importante quitar el esmalte a menudo y echar un vistazo a lo que está debajo, Donde la superficie de la uña puede ser lisa y sana., pero también tienen descamación o color amarillento. Específicamente, aquí están los espías que algo está mal:

Color de uñas amarillento.

Por lo general, las uñas amarillas son simplemente el resultado de usar esmalte oscuro durante largos períodos de tiempo sin una base adecuada para actuar como aislante. En este caso, es suficiente mantener las uñas sin esmalte por un par de días y la sombra desaparecerá, pero si el tono amarillo permanece por más de una semana, junto con enrojecimiento y / o hinchazón del área alrededor de la uña, podría haber Una infección por hongos y para esto se necesita la opinión de un médico.

Superficie en escamas

Cuando las manos están expuestas regularmente al agua o al aire frío, las capas superiores de la uña pueden desprenderse y una buena crema hidratante es suficiente para mejorar la situación. Sin embargo, la escisión excesiva puede significar que su dieta carece de un nutriente llamado ácido linoleico y, por lo tanto, se debe tomar más aceite de oliva, aceite de sésamo y maní.

Fragilidad de las uñas

¿Sabías que el 20% de las mujeres sufren de uñas quebradizas? Esta condición está relacionada principalmente con una deficiencia de hierro y puede mejorar al complementar la dieta con muchas verduras de hoja verde, huevos y biotina. Si la situación no mejora, sería bueno ponerse en contacto con un médico.

crestas

Las crestas blancas no son algo para alarmarse porque, con la edad, aparecen en muchas uñas, sin embargo, si el fenómeno fuera demasiado obvio, podría ser un signo de problemas hepáticos relacionados con el estrés excesivo.

Color azulado

Si sus uñas tienen un color azulado, significa que no reciben suficiente oxígeno. Póngase en contacto con su médico para resolver la situación.

Vídeo: Lo Que Tus Uñas Dicen Sobre ti


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