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Infecciones vaginales: cómo prevenirlas en verano.

Infecciones vaginales: cómo prevenirlas en verano.: cómo

En verano, debido al calor, el mar y la piscina, es más propenso a las infecciones íntimas. Aquí es cómo prevenirlos.

Infecciones vaginales en verano: aquí es cómo prevenirlas.

Infecciones vaginales: ¡qué pesadilla! Todas las chicas les tememos y lo malo es que, generalmente, con la llegada del verano, cuando nos gustaría disfrutar de unas vacaciones, regresan regularmente a visitarnos y, en algunos casos, nos invalidan, haciendo lo que debería ser. Nuestro tiempo de relajación es un verdadero infierno.

Esto sucede porque en el verano, con el calor, la arena que termina en el disfraz con facilidad, los g√©rmenes presentes en el agua de la piscina y las relaciones sexuales que generalmente aumentan porque est√° m√°s relajada y despreocupada, las infecciones vaginales son mucho m√°s frecuentes.. El calorEn s√≠ mismo, no es de gran ayuda, ya que favorece la creaci√≥n de un ambiente h√ļmedo "amigo" de las bacterias o de la proliferaci√≥n de hongos como la c√°ndida. El verano es tambi√©n el per√≠odo en el que m√°s adeptos se visten, tal vez con pantalones cortos muy estrechos o bikinis diminutos, a menudo tambi√©n hechos de telas sint√©ticas, que no permita que las partes privadas respiren. Pero no te preocupes, porque hay formas de prevenirlos. Inmediatamente te los revelaremos.

Infecciones vaginales en verano: qué hacer para prevenirlas.

Cuida tu propio higiene √≠ntima Es, sin lugar a dudas, uno de los principales secretos para evitar la llegada de infecciones vaginales de diversos tipos. Con sudor La ropa debe ser cambiada varias veces al d√≠a. (mejor elegir calzoncillos de algod√≥n natural y no telas sint√©ticas) y siempre se deben lavar con detergentes calmantes especiales, preferiblemente en la lavadora. El uso de panty liners.Aunque es √ļtil para las ni√Īas en el caso de peque√Īas fugas, debe evitarse en el per√≠odo estival, ya que los peque√Īos absorbentes que crean un ambiente c√°lido y h√ļmedo en contacto con la vulva, se encuentran entre las primeras causas del perfilado de g√©rmenes y bacterias. Tambi√©n toma astucia en la elecci√≥n del jab√≥n √≠ntimo: nunca elija productos agresivos, siempre es mejor optar por detergentes suaves, tal vez comprados en farmacias o hierbas medicinales. Finalmente, nunca deje las partes privadas h√ļmedas: esto es especialmente cierto en el mar, y por esta raz√≥n siempre es bueno tener un disfraz de repuesto con usted. En este sentido, prestar atenci√≥n a lauso de la toalla: incluso si vive con su novio o con su familia, siempre es bueno tener una toalla personal para secar sus partes privadas; tambi√©n este √ļltimo debe cambiarse un poco m√°s a menudo de lo habitual.

Infecciones vaginales del mar: consejos

El mar es uno de los lugares donde es m√°s f√°cil contratar. infecciones vaginales. Para prevenirlos es importante mantener la vagina seca y limpia. ¬ŅC√≥mo hacerlo? Una vez fuera del agua, vaya a ducharse, intente eliminar los granos de arena que han entrado en el traje y c√°mbielo, poni√©ndose un resbal√≥n seco. Enjuague las partes privadas con agua fresca. Una vez que han estado en contacto con el agua salada del mar o con el agua clorada de la piscina, se encuentra entre las principales armas contra el agua salada. enfermedades infecciosas vaginales. Otro detalle al que debemos prestar mucha atenci√≥n: no est√° sentado durante horas en la orilla. Aunque parezca totalmente inofensivo, sepa que la arena es un veh√≠culo muy importante para las bacterias.

Infecciones vaginales: suplementos para prevenirlos.

Incluso el suplementos - bajo el consejo de un m√©dico especialista - puede ser de gran ayuda en caso de infecciones vaginales de verano. Especialmente complementos alimenticios a base de probi√≥ticos son esenciales para aumentar la defensas inmunes y reequilibrar el flora vaginal, desordenado y severamente probado durante la estaci√≥n m√°s calurosa del a√Īo. P√≠dale consejo a su m√©dico.

Infecciones vaginales y alimentación.

Tambien uno dieta equilibrada es importante para Prevenir las infecciones vaginales de verano.. Mejor enriquecer la dieta diaria de frutas y verduras y eliminar alimentos grasos, pero tambi√©n az√ļcares y productos l√°cteos. Atencion tambien a No te excedas con los carbohidratos.: una dieta demasiado llena de carbohidratos (simples o complejos) es una de las principales causas de vaginitis y candida. Por eso es mejor optar por una dieta variada y equilibrada.

Beber para prevenir infecciones vaginales.

Tener la cantidad correcta de líquido en el cuerpo ayuda a mantener la apariencia de infecciones vaginales. Beber mucha agua, incluso 2 litros al día, pero inserte incluso uno o dos infusiones Todos los días es un truco fácil para mantener saludables las partes privadas.

Infecciones vaginales y relaciones sexuales.

la infecciones vaginales, como mencionamos anteriormente, son m√°s frecuentes en el per√≠odo de verano tambi√©n debido a aumentar es la actividad sexual. No es una coincidencia que el verano se llame la temporada de apareamiento... Obviamente, no queremos decirle que no tiene que tener relaciones sexuales en el verano, ni mucho menos. Lo importante es cuidar la higiene √≠ntima (tanto la propia como la del compa√Īero) y, en caso de malestar, contactar a un ginec√≥logo.

Infecciones vaginales en verano: tratamiento.

En caso de ardor, fugas blanquecinas, enrojecimiento y picaz√≥n, no espere m√°s y comun√≠quese con su ginec√≥logo de confianza, quien sabr√° c√≥mo aconsejarle la mejor terapia una vez que la infecci√≥n est√© en marcha con frotis o un chequeo. hay cremas, lavanda, geles, √≥vulos. Apto para todo tipo de infecciones. Si tiene un compa√Īero, la cura casi seguramente afectar√° a ambos y en ese momento tendr√° que abstenerse de tener relaciones sexuales. Todo claro?

Ahora solo debe tomar una lista de precauciones para eliminar la llegada de las infecciones vaginales de verano y disfrutar de sus vacaciones junto al mar o en la piscina...


Vídeo: INFECCIONES VAGINALES EN VERANO

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