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Cosas que hacer todos los dĂ­as para ser feliz.

Cosas que hacer todos los días para ser feliz | Si queremos que nuestras vidas estén llenas, debemos esforzarnos diariamente para satisfacer todas nuestras necesidades.

Cosas que hacer todos los dĂ­as para ser feliz.

Lo mås importante en la vida es ser feliz y tener éxito, debemos comprometernos todos los días a pensar en nosotros mismos, lo que hacemos y cómo nos comportamos. Parecen muchas cosas, pero en realidad 25 pequeñas precauciones son suficientes para asegurar días fantåsticos y una vida maravillosa... no hay tantas, ¿cree?

¿Por qué no puedo cumplir mis sueños? Que hacer

  1. NUTRITI BENE- Comienza a pensar en ti mismo comiendo y recuperando tu energĂ­a.
  2. Piensa lo que tienes - Da un paso mås y come alimentos saludables, desecha lo que te daña
  3. HACER ALGO SOLO PARA USTED - TĂłmate un tiempo para estar en soledad para hacer lo que quieras
  4. VEA LOS OTROS EN LOS OJOS - No tengas miedo, enfrenta el dĂ­a abiertamente
  5. GRACIAS - Lo decimos muy pocas veces, recordemos al menos una vez al dĂ­a.
  6. Vuelve a intentar algo Incluso un nuevo plato en la cocina estĂĄ bien, pero no caemos en la rutina total
  7. KISS - Si estĂĄs con alguien, hazles saber cuĂĄnto te gusta besarlo con frecuencia.
  8. Reflexiona sobre lo que haces - Siempre piensa en lo que estĂĄs haciendo y hacia dĂłnde te lleva.
  9. Se indulgente ÂĄNo seas demasiado autocrĂ­tico, relĂĄjate!
  10. Cree en ti Confiar en ti es la clave para obtener todos los resultados mĂĄs importantes.
  11. PERDONA - Deja ir la ira, te sentirĂĄs mejor
  12. Sonrisas - Aprende a sonreĂ­r durante el dĂ­a y verĂĄs que tu estado de ĂĄnimo mejorarĂĄ gradualmente.
  13. HAGA ALGUNOS TIPOS DE EJERCICIO FÍSICO - Un paseo, un baño, una sesiĂłn de entrenamiento en el gimnasio... lo que quieras mientras no te quedes quieto.
  14. Empleado por usted Mírate en el espejo y céntrate en lo que te gustaría cambiar.
  15. RECUERDE QUE USTED NO ES EL CENTRO DEL UNIVERSO - Esto te ayudarĂĄ a hacer que todo lo que te suceda sea relativo.
  16. PIENSE QUE SU FAMILIA NO ES LO MÁS PERO / EXTRAÑO / COMPLICADO - Cada familia tiene sus propios golpes y rarezas: acostumbrada a ella.
  17. HABLAR DE LO QUE HAN SIDO ASOCIADO - No hagas bocetos, di honestamente lo que te estĂĄ causando problemas
  18. BUSCAR ABRIR - Y para probar otras perspectivas, asĂ­ como la tuya, para plantear un problema.
  19. Ser fabuloso EnfĂłcate en cĂłmo te vistes y maquillas: primero debes gustarte.
  20. Intenta presentarte a un desconocido Trate de conversar con alguien de quien no sepa nada, solo dos charlas en el transporte pĂșblico
  21. DESCONECTADO - Olvídate de Facebook, Twitter y compañía, piensa solo en la vida real, al menos por unas horas todos los días.
  22. Leer Encuentra al menos 5 minutos de calma para leer.
  23. NO RECHAZAR - Haz tuyo el proverbio "No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy"
  24. Hacer algo estĂșpido No tomes todo en serio o la vida serĂĄ indigesta.
  25. MIRAR EL ESPEJO - Y sonrĂ­e, verĂĄs que apreciarĂĄs mĂĄs.


VĂ­deo: 10 Cosas Que Debes Dejar Ahora Mismo Para Ser Feliz

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