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Top tan: las reglas de oro para una piel perfecta.

Finalmente podemos disfrutar del sol y enfocarnos en un cutis menos cadavérico, aquí están las reglas a seguir para broncearse bien y rápidamente.

Las reglas de oro para el bronceado.

primero fin de semana Al mar antes de las tan esperadas vacaciones, hemos preparado todo, pero absolutamente todo: hemos comprado trajes, ropa, accesorios y nuestra belleza está llena de cremas solares, aceites para después del sol y súper bronceadores.

Bueno, ya estamos en un buen momento, pero muy a menudo no es suficiente comprar cremas o productos específicos para garantizar un súper bronceado. Veamos juntos las reglas de oro para un bronceado perfecto, posiblemente sin quemaduras solares, marcas y sin estrés.

exfoliar

10 pasos para obtener un bronceado perfecto (10 imágenes) Todos los pasos necesarios para tener un bronceado inolvidable! (fuente: iStock)

Ampollas escalofriantes, qué hacer y absolutamente no

Preparar la piel

Eliminar el impureza de la piel con exfoliantes delicados, tanto para la cara como para el cuerpo. Una forma de suavizar y uniformar la piel y prepararla de la mejor manera, tanto para la absorción del sol como para el bronceado.

En el mercado, muchos productos adecuados para esta operación se pueden hacer incluso en silencio. en la ducha, tanto de marcas baratas como de más caras. También ideal para uno preparación casera, intente mezclar azúcar moreno y aceite de almendras, para una piel súper hidratada.

Prestar atención al agua

10 pasos para obtener un bronceado perfecto (10 imágenes) Todos los pasos necesarios para tener un bronceado inolvidable! (fuente: iStock)

Fruta naranja y amarilla

Nada podría ser más simple e inmediato para acelerar de inmediato el proceso de producción del melanina Es comer fruta de temporada. El color amarillo se debe a betacaroteno precursor de la vitamina A. Melocotones, melones, albaricoques y todo lo que encuentre en su confiable vendedor de frutas en este color puede ser una bendición para el éxito de su bronceado.

Revisar la dieta

10 pasos para obtener un bronceado perfecto (10 imágenes) Todos los pasos necesarios para tener un bronceado inolvidable! (fuente: iStock)

suplementos

Si tiene deficiencias de vitaminas y minerales, generalmente se usan en verano. integradoresYo para remediar estos problemas. Pero quizás no todos saben que también hay muchos en el mercado que se asimilan el mes anterior a la exposición al sol, solo para favorecer laaumento de melanina en el cuerpo Evite los suplementos que contienen cantaxantina, una sustancia que se encuentra en los colores de los alimentos.

Cremas y aceites

No hace falta decir que las cremas deben tener protector solar. UVA y UVB Para proteger la piel de los rayos ultravioleta. No use cremas que normalmente se usan como crema hidratante que lo broncean rápidamente, pero de una manera dañina. Mejor siempre empezar desde uno alta protección tipo 50 Para pieles muy claras y evitar quemaduras. 30 para los más oscuros y de esta manera, prepare la piel para filtros más claros, en los días siguientes, sin quemarse. Para el cara Sería ideal utilizar productos ad hoc, prefiera los protectores de barra alta para las áreas más sensibles, como la nariz, los labios y el área de los ojos.

Usar protector solar

10 pasos para obtener un bronceado perfecto (10 imágenes) Todos los pasos necesarios para tener un bronceado inolvidable! (fuente: iStock)

Los mejores momentos para tomar el sol.

Que uno no debe tomar el sol en horario central (11-15), los dermatólogos nos dicen esto cada verano en redes unificadas. Y, sin embargo, a menudo sucede que este es el momento en que, ociosamente, vamos al mar. ¿Qué hacer entonces, renunciar al bronceado? En estos casos, lo ideal sería encontrar un término medio, un compromiso justo entre el tiempo en el sol y el tiempo en la sombra. Evite tostar durante horas y horas usando solo aceite de bronceado, mejor no exagerar. De hecho, los problemas de una piel que durante mucho tiempo sufrió el estrés de un uso salvaje del sol vienen con los años, manchas y arrugas Soy la alarma que nos hará comprender que ya es demasiado tarde. Mejor prevenir que no!

Autobronceador

Usted dirá, ahora que estamos finalmente en el mar, ¿para qué necesitamos los bronceadores? Aquí, este es un truco que realmente hará tuyo. bronceado perfecto. ¿Es consciente de esos signos poco atractivos de la cuerda del bikini en el cuello o de los hombros, pero también en la cara o el cuerpo donde no podemos obtener un buen bronceado? Se utilizará un poco de autobronceado para cubrir los signos, muy conveniente incluso en forma de toallitas listas para usar.

Toma el sol en el momento adecuado

10 pasos para obtener un bronceado perfecto (10 imágenes) Todos los pasos necesarios para tener un bronceado inolvidable! (fuente: iStock)


Vídeo: 36 TRUCOS PARA UNA PIEL PERFECTA


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