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Manchas en la piel, qué hacer.

Manchas en la piel, qué hacer.: para

El primer sol de verano se hace sentir, y la tentación de broncearse rápidamente es grande. Pero con el tiempo, una exposición excesiva e imprudente a los rayos del sol puede causar la aparición de manchas antiestéticas en la piel. Esto es lo que hay que hacer para prevenirlos o mitigarlos.

Manchas en la piel qué hacer.

El primer sol de verano se hace sentir, y la tentación de broncearse rápidamente es grande.. Una tez hermosa es buena para todos, nos adelgaza y nos salva con maquillaje. En definitiva, nos hace más bellos y felices. Pero con el tiempo La exposición excesiva e imprudente a los rayos del sol puede causar la aparición de antiestéticos. manchas en la piel. Sin demonizar el sol, que es bueno para el cuerpo y el estado de ánimo, es importante recordar que el riesgo de enfermedades muy graves para nuestra piel relacionadas con un bronceado salvaje es siempre mayor.

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Y es por eso que nuestra primera barrera al exterior debe ser protegida, respetada y mimada.. Las manchas, que representan una reacci√≥n a la agresi√≥n de los rayos del sol, afortunadamente son solo una molestia para nuestra belleza. Pero es bueno no subestimar las se√Īales que nos env√≠a nuestro cuerpo. Y prevenir, como dicen, en este caso es realmente mejor que curar.

¬ŅQu√© son las manchas y por qu√© se forman?

Los puntos que Aparecen repentinamente después de una o más exposiciones al sol. se deben aAlteración de los pigmentos de la piel., a la destrucción de los melanocitos "estresados" (los melanocitos también son responsables de la formación de lunares) o al aumento de la melanina en ciertas áreas del cuerpo y especialmente de la cara (generalmente la frente, el área sobre el labio, las mejillas). Por lo tanto, las manchas (claras o marrones) se forman debido a la exposición excesiva a los rayos ultravioleta del sol y las lámparas artificiales. Además de la falta de protección adecuada de la piel, otros factores desencadenan la aparición de estos parches desagradables:

  • nuestro fototipo (es decir, el tipo de piel que tenemos y lo sensible que es a la exposici√≥n al sol: las pieles m√°s claras tendr√°n m√°s problemas, incluso si las manchas marrones aparecen a menudo en pieles oscuras o mulatas);
  • el humo, porque la nicotina altera la actividad regular de los melanocitos.
  • hormonaso, m√°s bien, los cambios hormonales, causados ‚Äč‚Äčpor el uso de anticonceptivos orales (p√≠ldoras), el embarazo, que a menudo causa manchas de la mascarilla en toda la cara, o la menopausia
  • factores hereditarios
  • algunas drogas (antiinflamatorios no esteroideos, diur√©ticos, psicotr√≥picos, mejor leer siempre entre contraindicaciones, antes de exponerse al sol)
  • Cremas, Prufumi y Cosm√©ticos. que contienen alcohol y las sustancias contenidas en algunas ceras para la depilaci√≥n (por lo tanto, siempre se recomienda esperar despu√©s de la depilaci√≥n, antes de tomar el sol)

Qué hacer para prevenir las manchas.

El movimiento más obvio, astuto, obvio y desafortunadamente más despreciado es simplemente el de pproteger la piel adecuadamente, para prevenir la aparición de manchas. Las reglas de un buen bronceado serán aburridas pero son sacrosantas y te las recordamos:

  • siempre use la protecci√≥n adecuada para nuestro tipo de piel y no apunte a la desventaja con el factor de protecci√≥n (si no est√° seguro de que sea bueno pedir consejo en la farmacia, perfumer√≠a o incluso mejor a su dermat√≥logo); en cualquier caso, nunca se exponga sin protecci√≥n por ning√ļn motivo, incluso si ya est√° bronceado o de piel oscura;
  • Evita exponerte durante las horas m√°s calurosas., o parar en el sol de 13 a 15;
  • ponte la crema tan pronto como llegues e inmediatamente despu√©s de tomar un ba√Īo, o, en cualquier caso, despu√©s de algunas horas de exposici√≥n, porque el agua y el sudor hacen que el efecto desaparezca;
  • evitar los perfumes o lociones que contengan alcohol antes de la exposici√≥n al sol;
  • Ayuda con la dieta: Las frutas y verduras de pulpa amarilla son buenas para el bronceado y protegen contra los efectos da√Īinos de los rayos. Mel√≥n, melocot√≥n, albaricoque, mango, calabaza, zanahoria, c√≠tricos, el verano es un alboroto de alimentos saludables que son buenos para la piel. Si no le gustan las delicias de la huerta, p√≠dase que le receten tabletas de betacaroteno, que deben tomarse a partir de un mes entero antes de la exposici√≥n al sol;
  • hable con su ginec√≥logo sobre la eventualidad de suspender la pastilla durante el verano, para frenar el efecto de las hormonas;
  • prestar atenci√≥n a √°reas delicadas de la cara y protegerlos con cremas especiales;
  • Usa el sentido com√ļn. La piel a partir de los 30 a√Īos comienza a perder elasticidad y tono, e incluso a nivel subcut√°neo las cosas cambian. No hace falta pensar con arrepentimiento y obstinaci√≥n sobre tus fiestas junto al mar en Formentera, cuando podr√≠as pagar protecci√≥n con aceite de coco 2 y una bonita tanga.. El tiempo pasa, las cosas cambian. Y si tiene hijas adolescentes, deje que se pongan la tanga, pero a√ļn as√≠ recomiende una crema protectora m√°s fuerte. De lo contrario, al crecer tambi√©n se encontrar√°n con las manchas...

Qué hacer si ya existen las manchas.

Cuando uno mancha Aparece en la piel desafortunadamente ya es bastante tarde. Lo que hagamos para aligerarlo, de hecho, la alteraci√≥n permanecer√° en la "memoria" de la piel y cada vez que no nos protejamos adecuadamente, la mancha se repetir√°, incluso a√Īos despu√©s. En cualquier caso, podemos y debemos actuar para detenernos.. Si te has encontrado repentinamente con un parche feo en el labio superior (es oscuro, parece una sombra en el √°rea del bigote y tiene varios tama√Īos) o manchas marrones en otras √°reas del cuerpo, en la frente y en los p√≥mulos, debes saber El verano no es el momento adecuado para realizar tratamientos dermatol√≥gicos profundos..

Sin embargo, contacte a su dermat√≥logo que puede prescribirlo.una crema aligerada con proteccion, para usar absolutamente solo en la noche (De lo contrario, las sustancias que contiene podr√≠an empeorar la situaci√≥n, bajo el efecto del sol). y un buen protector solar con total protecci√≥n para ser aplicado todos los d√≠as.Sin olvidarlo, en las zonas afectadas. De esta manera, con gran cuidado, se asegurar√° de no empeorar su situaci√≥n durante el verano. Luego trate de limitar las exposiciones salvajes o cubra el √°rea con un emplasto. En oto√Īo, cuando los rayos del sol se han "calmado", se pueden encontrar soluciones m√°s fuertes: despigmentaci√≥n, crioterapia, l√°ser o luz pulsada, que bloquea la producci√≥n de melanina.. Con el desvanecimiento del bronceado, tu mancha de excusa se desvanecer√° para desaparecer. Y un buen tratamiento, realizado en el hospital (no por el esteticista) garantizar√° la desaparici√≥n aparente de pigmentos excesivos. Sin embargo, recuerde que desde los primeros meses c√°lidos, desde marzo hasta septiembre, la zona de riesgo siempre debe protegerse con la crema de bloques total espec√≠fica.


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