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Fumar no te hace perder peso.

Fumar no te hace perder peso.: perder

Un estudio australiano niega el cliché que ve al cigarrillo como una ayuda para obtener resultados de los regímenes de adelgazamiento. Los resultados de la investigación llevada a cabo en las universidades de Melbourne y Nueva Gales del Sur.

Fumar no te hace perder peso: estudio

A menudo, habremos escuchado a nuestro querido cigarrillo como método o como ayuda para perder peso rápidamente. El lugar común, de hecho, es que fumar ayuda a combatir el hambre nervioso y, por lo tanto, parece que nos aleja de los alimentos, favoreciendo así una mejora en nuestra dieta o en nuestro equilibrio alimentario. Sin embargo, tendrás que pensar de nuevo.

Fumando no te ayuda a perder pesoO, mejor dicho, crearía una especie de "efecto adelgazante" causando la pérdida de masa muscular. Tan gordo, como sucede a menudo en dietas rápidas y modernas y sin resultados duraderos, permanece donde está y no con poca frecuencia Se acumula alrededor de los órganos vitales.provocando Graves riesgos para nuestra salud.. Todo esto tiene una confirmación científica en el estudio realizado en las universidades de Nueva Gales del Sur y Melbourne en Australia, que por lo tanto refutan la famosa creencia de que cada vez que uno decide dejar de fumar, uno debería la tendencia a ganar peso.

El estudio

Este estudio se probó en algunos ratones, que fueron examinados durante más de siete semanas. La mitad de los ratones fueron expuestos al humo por el equivalente a cuatro cigarrillos al día durante seis días a la semana, mientras que el resto actuó como grupo de control. Y aunque el primero, durante el período de tiempo expuesto al humo, comió un 23% menos que los ratones, la investigación mostró que La masa grasa se mantuvo casi similar. en ambas muestras.

Fumar, por lo tanto, tiene la impresión de perder peso, pero esto resulta ser uno sentimiento equivocado, ya que, como ya se especificó, dada la pérdida de masa muscular, la grasa tendería a acumularse no solo en los puntos críticos de nuestro cuerpo, sino también en el cuerpo. puntos vitales Apto para su funcionamiento.

Lo que surge de la investigación nos enfrenta, una vez más, con los riesgos y peligros que conlleva fumar, e incluso en este caso, no parece haber implicaciones positivas. Por lo tanto, antes de buscar razones innecesarias para seguir fumando, haremos bien en eliminar de una vez por todas este vicio molesto que, además, no ayuda incluso a nuestra dieta tan codiciada.


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