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Piel y pelo: cómo cambian durante el ciclo.

Piel y pelo: cómo cambian durante el ciclo.: cómo

Durante el per√≠odo menstrual, nuestra piel y cabello tienden a hacer rabietas, volvi√©ndose gordos e incontrolables. Veamos por qu√© y qu√© hacer para contener el da√Īo durante el ciclo.

Piel y pelo: cómo cambian durante el ciclo - Las chicas lo sabemos bien, durante el ciclo menstrual nuestro cuerpo cambia, especialmente la piel y el cabello. Además de la irritabilidad, el dolor y el hambre no controlada, de hecho, también debemos lidiar con las espinillas y el cabello grasiento.

Pero ¬Ņalguna vez te has preguntado por qu√© sucede esto? Te lo explicaremos. la menstruo Est√°n vinculados a un aumento de estr√≥geno y progesterona y esto puede empeorar la apariencia de nuestra piel. Muchas mujeres experimentan acn√© de 7 a 10 d√≠as antes de su ciclo, ya que, con este enfoque, niveles de testosterona aumentan produciendo m√°s sebo.

la sebo Obstruye los poros de la piel, causando comedones, que cuando se inflaman debido a bacterias e impurezas causan acné. Además, debido al sebo, el cabello también se vuelve gordo. Las mujeres generalmente no producen mucha progesterona, pero durante la segunda mitad del ciclo menstrual, la ola de estrógeno hace que sus niveles se eleven.

Para intentar recuperar el equilibrio, el cuerpo produce testosterona y esta sacudida causa los problemas de los que hablamos. ¬ŅQu√© podemos hacer entonces para tratar de limitar el da√Īo? En primer lugar, evite tocar demasiado la cara, limpiarla dos veces al d√≠a, cambiar las fundas de las almohadas al menos dos veces a la semana, llevar una dieta correcta (s√≠, lo sabemos, dejar el chocolate en esos d√≠as es un gran esfuerzo) y no fumar. Y si alg√ļn lugar del mal nos visita, arm√©monos con un corrector y mucha paciencia.


Vídeo: Cómo logró Michael Jackson cambiar su piel?

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