- Shiatsu
- Que es el shiatsu
- ¿Qué molestias puede aliviar el shiatsu?
- ¿Cuáles son sus beneficios del shiatsu?
- Cómo funciona un masaje shiatsu
¿Qué es el Shiatsu y qué dolor y malestar pueden aliviar esta técnica? Aquí hay una breve guía de las virtudes de los masajes Shiatsu.
Shiatsu
la Shiatsu Es una técnica de relajación generalizada en Japón desde el siglo IV: consiste en manipulación manual realizado por un profesional en el campo, diseñado para estimular una proceso de autocuración En la persona que lo sufre. Nace y se origina a partir de las formas de manipulación e masajes tradicionales chinos como tuina, como la amma y la anfaantiguos Masajes chinos utilizado para aliviar el dolor y la incomodidad a través del equilibrio Yin-Yang. Este tratamiento permite, a través de Presión ligera ejercida con las yemas de los dedos. y con otras partes del cuerpo, como pies, rodillas, codos y palmas de las manos, para contactar la fuerza vital del receptor, llamada "Ki", con el objetivo de favorecer su flujo natural.
Se utiliza en colaboración, si es necesario, con los adecuados. tratamientos farmacológicos para promover la energización y la relajación, para contrarrestar el estrés y la depresión, factores que disminuyen el sistema inmunológico del cuerpo.
Que es el shiatsu
El termino Shiatsu toma su nombre de la Raíces japonesas "Esquí" dedos e "Atsu" eso significa presión.
la Método de shiatsu ejerce Presión manual en puntos precisos del cuerpo., utilizando la palma de la mano, las rodillas, los codos pero sobre todo el pulgar. Masajes Se deben realizar sin fuerza. pero explotando solo el peso corporal del masajista, perfectamente perpendicular al área a tratar, presionando y estirando varias partes del cuerpo.
¿Qué molestias puede aliviar el shiatsu?
Realmente hay muchos casos en los que puedes intentar someterte. Tratamientos de shiatsu: puede ser útil en diferentes partes del cuerpo y en situaciones estresantes o de angustia psicológica. Aquí hay una breve lista de las molestias que pueden aliviarse usando el Masajes shiatsu:
- Estrés y nerviosismo;
- Dolores musculares y articulares;
- Circulación lenta, tanto sanguínea como linfática;
- Problemas digestivos;
- insomnio;
- Dolor de cabeza
- cervical;
- Ansiedad y depresión.
¿Cuáles son sus beneficios del shiatsu?
la Shiatsu es una técnica de Re-armonización energética del cuerpo.: es una técnica preventiva que se utiliza para restablecer el equilibrio Para eliminar el síntoma que causa el problema. A través del balance energético se dispara toda una serie de efectos beneficiosos cascada: a través de las presiones en los diferentes puntos del cuerpo, se Shiatsu Actúa en las profundidades para estimular la capacidad personal de autocuración del individuo tratado.
Te puede ayudar a tener uno visión positiva y una mayor conciencia individual del cuerpo y de los enlaces psíquicos individuales: esto induce al cuerpo a una mejor reacción positiva, dirigiéndose hacia la curación.
Cómo funciona un masaje shiatsu
la Masaje shiatsu También se puede hacer ropa. Es posible recibir un masaje. Shiatsu en método tradicionalacostado en un alfombra de piso o en un futón: es posible, sin embargo, recostarse en el sofá o sentarse.
Es uno técnica muy dulce, caracterizado por presiones muy delicadas, lentas y repetidas en el tiempo que permiten a quienes lo reciben, disfrutar de una sensación de relajación. y bienestar. Aquellos que realizan masajes shiatsu lo hacen para obtener uno. reactivación muscular, circulatorio linfático y articular en el receptor.
Es un Trato personalizado e individual. que es concebido por la persona en el momento en que ejerce la presión, en función de lo que percibe, de la persona que se sometió a la sesión. Por lo tanto no hay masajes estándar. o técnicas predefinidas pero cada masaje Shiatsu Es diferente en función de la percepción del profesional.
Hay varios posiciones que puede tener que tomar durante una sesión Masaje shiatsu: pero al final es importante recostarse unos minutos Para poder disfrutar de la relajación creada durante el masaje. la duración del masaje generalmente es de una hora y se pueden realizar varios ciclos en diferentes sesiones según lo que se va a tratar.
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