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Tristeza de invierno: las mujeres tienen un escudo que les salva el √°nimo.

Los d√≠as comienzan a acortarse, los d√≠as de lluvia se multiplican y terminamos cayendo en la depresi√≥n del invierno. Sin embargo, seg√ļn un estudio reciente, algunas personas tienen una especie de escudo contra la depresi√≥n estacional: en particular las mujeres

Tristeza de invierno: las mujeres tienen un escudo que les salva el √°nimo.

Los d√≠as comienzan a acortarse, los d√≠as de lluvia se multiplican y terminan m√°s f√°cilmente para caer en la presa. blues de invierno Sin embargo, seg√ļn un estudio reciente, algunas personas tienen una especie de escudo contra esta forma de depresi√≥n estacional: en particular las mujeres, que parecen adaptarse mejor a los factores de estr√©s ambiental para evitar esta forma de depresi√≥n.
El estudio sobre la depresi√≥n estacional o SAD (trastorno afectivo estacional), sugiere que algunas personas pueden evitar la depresi√≥n manteniendo o incluso aumentando sus niveles serotonina (la llamada hormona del buen humor) durante todo el a√Īo, incluso si tienen un gen que normalmente abrir√≠a el camino para azules del invierno, como se indica en la neuropsicofarmacolog√≠a europea.

El trastorno afectivo estacional (triste) es causado precisamente por la falta de luz, lo que conduce a un aumento de la depresi√≥n en invierno, especialmente en √°reas m√°s alejadas del ecuador. Investigaciones anteriores han demostrado que alrededor del 90% de las personas que viven en Copenhague se ven afectadas de alguna manera por los trastornos alimentarios o el sue√Īo.
Con la llegada de la primavera, estos s√≠ntomas cl√≠nicos generalmente desaparecen. "La luz del d√≠a es de hecho un antidepresivo natural. - recuerda la investigadora principal del estudio, Brenda McMahon, del Rigshospitalet de Copenhague - Al igual que muchas otras drogas que se usan actualmente contra la depresi√≥n, m√°s d√≠as de luz previenen la eliminaci√≥n de la serotonina del cerebro ". Los cient√≠ficos hab√≠an descubierto previamente que Sad es m√°s com√ļn en mujeres y personas con un gen en particular (5-HTTLPR). Esta variante afecta la eliminaci√≥n del neurotransmisor del cerebro: la mayor√≠a de los medicamentos antidepresivos, como Prozac *, act√ļan al disminuir la eliminaci√≥n de la serotonina en las c√©lulas del cerebro.
El equipo de Copenhague estudió a 23 jóvenes voluntarios con una predisposición genética a la depresión, pero, sorprendentemente, formaban parte del 10% de los daneses que no habían sido influenciados por el cambio de temporada. Los voluntarios fueron sometidos a un escáner cerebral (Pet) en el verano, y luego dos veces en el invierno, con el objetivo de ver qué sucedió con la serotonina.

"La privación de la luz del día es un poderoso desencadenante de los síntomas depresivos. Esta es la primera vez que alguien usa a la mascota para evaluar la resistencia a la depresión en el invierno" dice McMahon. "Encontramos que el nivel del transportador de serotonina disminuyó en un promedio de alrededor del 10% desde el verano hasta el invierno, con un descenso notablemente mayor en las mujeres. Pero también vimos que algunas personas, que deberían haber experimentado una depresión estacional debido a su predisposición genética, sin embargo, fueron capaces de regular la cantidad de serotonina extraída del cerebro, volviéndose más resistentes a la depresión ".

En mujeres resilientes, a√Īaden los investigadores, los niveles de serotonina se han mantenido sin cambios a lo largo de las estaciones. Este es un estudio de peque√Īos n√ļmeros, advierten los investigadores, que destaca, sin embargo, varios aspectos que entran en juego en la depresi√≥n estacional. Adem√°s de una especie de superpotencia femenina, se investigar√° con investigaci√≥n adicional

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