Aparentemente, el verdadero responsable de la famosa piel de naranja no sería el estancamiento de los líquidos, ni la mala circulación... ¡profundicemos!
Atención chicas: según Emanuele Bartoletti, secretaria de la Sociedad Italiana de Medicina Estética, en el sitio Tuttasalute.net, la verdadera persona responsable del odio celulitis mancha sería la tejido adiposo Y no de mala circulación, como siempre nos han hecho creer.Aparentemente, de hecho, el tejido adiposo causaría una inflamación que luego daría lugar a rodamientos muy temidos.
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Entonces, ¿cómo derrotar a la celulitis? No drenar cremas o masajes, pero una buena dieta dirigida. Según el médico, se requiere una mesa de comida. comenzando con 2-3 dias en el cual tomar solo batidos de frutas y verduras, seguir una semana basada en alimentos sin gluten y, finalmente, una dieta balanceada donde ingiera carbohidratos para el almuerzo y proteínas para la cena. Este último es bueno para tomarlos en forma de pescado, huevos y queso en lugar de carne, que No debe consumirse más de 5 veces al mes.
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Obviamente tambien beber mucho Es importante promover el drenaje de líquidos, también. a través de la ingesta de alimentos Como los arándanos, el chocolate negro (un antioxidante natural) y el vino tinto. ¿Otro truco para derrotar a la odiosa celulitis?
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Una actividad física suave, como una caminata enérgica, Al menos 3 veces a la semana durante una hora.
