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Uganda abre su primer gimnasio solo para mujeres.

Uganda abre su primer gimnasio solo para mujeres.: solo

En Uganda, Mildred Apenyo abre el primer gimnasio reservado para mujeres que enfrentan el hostigamiento masculino.

Gimnasio de mujeres de Uganda

Mildred Apenyo es una ni√Īa de 25 a√Īos con ojos oscuros, profundos y decididos. Lo suficientemente valiente para abrir en Kampala, en Uganda, el primero y el √ļnico gimnasio s√≥lo para mujeres. Un espacio seguro y un lugar de bienestar para el cuerpo y el alma, en un pa√≠s donde la condici√≥n de la mujer se pone a prueba todos los d√≠as. Mildred no es un constructor de cuerpo profesional, ni un gur√ļ del fitness, sino simplemente una persona con atributos que sabe lo dolorosa que puede ser la violencia. Un d√≠a entrenando dentro de uno. gimnasio Local, un hombre que no quer√≠a esperar su turno para usar su autom√≥vil, decidi√≥ ponerle una carga. Mildred ha experimentado arrogancia en su piel pero tambi√©n acoso sexual Hombre en el gimnasio.

Experiencias que han determinado en ella el deseo de abrir el "Fit Clique", un espacio para el sol Pdonne. Cansado del abuso porque nadie puede decir más: "Eres una chica y no debes levantar pesas, mejor si te dedicas a las clases de aeróbic". en Uganda La violencia contra las mujeres es un hecho endémico, que surge de la profunda desigualdad con que son tratadas y del hecho de que esto no solo se debe a los acontecimientos de la guerra, sino que también ocurre en tiempos de paz.

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La ira la empujó a tratar de ser más fuerte y el amor por los pesos la conquistó. Un viaje al mundo del fitness realizado en 2012. Después de muchos meses de sudor y entrenamiento, se da cuenta de lo mucho que puede hacer, hasta dónde puede llegar su cuerpo y los objetivos que puede lograr. Su actitud hacia la vida cambia.

Cuando pude levantar unos 50 kg, algo sucedió. Me sentí fuerte por dentro y por fuera. Me di cuenta de que vivíamos en una sociedad que ni siquiera quería cuidarnos. Aprendí que hay cosas que un ser humano adulto debería poder hacer.

Declara Mildred Apenyo. Durante un tiempo, "Fit Clique" existió en sus pensamientos y mientras estaba entrenando, la idea comenzó a tomar forma.

Todavía estaba trabajando en publicidad y todavía no tenía un plan real. Todo lo que sabía era que quería involucrarme en algo para fortalecer a las mujeres, tanto física como mentalmente, pero no tenía idea de qué manera

Deja su trabajo en la agencia de publicidad y se embarca en un nuevo proyecto de gimnasia para mujeres. Convencidos de crear un lugar donde las mujeres puedan sentirse seguras, donde puedan estar juntas, vestirse cómodamente y simplemente ser "ellas mismas" sin ansiedades, temores o amenazas. Un lugar armonioso, donde sudar. Ella que siempre quiere sentirse independiente en todo, en la forma de cortarse el pelo y vestirse. Dinámico, tenaz y fuerte. Determinación y energía pura en un cuerpo firme que esconde un mundo colorido. El resultado? Una chica que se ve bien en su piel, a pesar de las miradas curiosas que la rodean y desaprueban. La primera clase fue un éxito.

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"Fit Clique" no solo es el primer y √ļnico espacio exclusivo para mujeres en Uganda, sino que representa un concepto de modernidad, libertad y evoluci√≥n. Hoy en d√≠a, ofrece cursos cinco d√≠as a la semana: defensa personal, baile, kickboxing y clases de yoga. sin discriminaci√≥n, acoso o restricciones de cualquier tipo. Escritora, empresaria e instructora de yoga, Mildred Apenyo intenta proyectar su forma de pensar sobre el futuro y "exportar" su experiencia personal a la mayor√≠a de las universidades en el √Āfrica subsahariana.

Vídeo: Flirting (1991) **subtitulada en castellano**

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