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Trastornos de primavera: vamos a conocerlos mejor.

Los desórdenes de primavera aún no han sido probados científicamente; Veamos sin embargo que los conocemos mejor.

Trastornos de primavera

Nos acercamos a la primavera y como cada año escuchamos sobre la disturbios clásicos de primavera, que en verdad no son bien definibles, ya que no se encuentran en la ciencia, sino que se pueden referir a enfermedades subjetivas. Algunos pueden sufrir de alergias, debilidad, irritabilidad, insomnio, mientras que otros pueden sentirse llenos de energía gracias a las horas adicionales de luz disponibles y al clima más suave. Según la medicina tradicional china, la principal característica de la primavera es el viento, mientras que el órgano más estimulado de esta temporada es el hígado., cuya energía está relacionada con la ira.

Desde aqui Irritabilidad debido al período de primavera.. En el viento, se asocia un elemento altamente móvil, cambios de humor y agravación de las perturbaciones. En la medicina tradicional china tenemos La teoría de los cinco movimientos de energía. y nuestro cuerpo está en perfecta armonía con las energías de la naturaleza cuando estamos en un estado de buena salud. Cada temporada está relacionada con una elemento:

  1. metal corresponde al otoño
  2. en invierno el agua
  3. el fuego al verano e
  4. la tierra para fines del verano
  5. Finalmente encontramos la madera, que corresponde a la primavera.

Hígado, vesícula biliar, ojos, tendones y músculos son los órganos correspondientes al elemento de madera. Por lo tanto, si no estamos en armonía con las energías de la naturaleza, en primavera podemos sentir disturbios en estos órganos.
Analicemos ahora el elemento viento, también desde el punto de vista meteorológico: el choque entre las masas de aire cálido del norte de África y las frías de Labrador y Groenlandia, genera condiciones climáticas inestables que afectan negativamente a nuestro organismo, los cambios climáticos que actúan desde nuestro hipotálamo y aumentan significativamente los trastornos somatomorfos como la hipertensión e irritabilidad, úlceras y dolores de cabeza.

Para sugerencias más clásicas, podemos aconsejarle que considere estos trastornos también desde un punto de vista psicológico; vamos a empezar desde el dolor de cabeza. Puede tener diferentes causas, entre las cuales, además de las variaciones climáticas, también una. acumulación de preocupaciones.
El aceite esencial de albahaca es útil, lo que ayuda a aligerar la mente y mejorar su acción. Basta con escribir las preocupaciones de cada día en un cuaderno, mirarlas desde fuera. Cuando surge el dolor de cabeza en lugar de los trastornos gástricos, podemos usar el aceite esencial de orégano. Para el dolor de cabeza que explota por la mañana es útil. aceite esencial de menta.
En todos los casos mencionados nos referimos a aceites usados ​​a través de aplicaciones para la piel.

Pieza central de primavera

Centro de mesa de primavera | FOTO (11 imágenes) Centro de mesa de primavera | Fotos, herramientas y explicaciones para hacer una pieza central de primavera con plantas, casas y velas (fuente: Foto cortesía | Paola Angela Brembilla)

Vamos a pasar a la trastornos del hígado: los mejores naturópatas recomiendan comenzar una acción de limpieza a partir de 15 días antes del equinoccio de primavera. Un excelente remedio ofrecido por la temporada de primavera son las cerezas: en Japón, los cerezos son el símbolo de la primavera, que representa el renacimiento de la naturaleza; Las cerezas purifican eficazmente la sangre y el hígado, y contienen antocianinas, poderosos antioxidantes que combaten el dolor y la inflamación. Son una fruta muy sabrosa e ideal también para aquellos que siguen dietas de adelgazamiento, gracias a su alta cantidad de fibras solubles que infunden una sensación de saciedad.
Concluimos con la fatiga muscular y nerviosa: la primera sugerencia es siempre permanecer lo más posible al aire libre, incluso cuando hace un poco de frío, para aprovechar al máximo las horas de luz que proporcionan bienestar y mejoran el estado de ánimo. También recuerdo que la avena es un óptimo restaurador, tónico y estimulante, para la fácil recuperación de los estados depresivos, los trastornos del sueño y la restauración de la energía psíquica y muscular.

Editado por Antonella Marchisella

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