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Uñas largas y sanas: cómo conseguirlas.

Uñas largas y sanas: cómo conseguirlas.: uñas

Todas las mujeres sueñan con tener uñas largas, sanas y hermosas, pero no es fácil. Aquí hay algunos consejos para conseguirlos!

Uñas largas y sanas: cómo conseguirlas.

¿Sueñas con uñas largas, hermosas y saludables, pero continúas rompiéndote y cayendo a pedazos? Bueno, seguramente tener uñas muy largas sin recurrir a reconstrucciones de gel es difícil, ¡pero no imposible! Aquí hay algunos consejos y remedios naturales que te ayudarán a lograr tu objetivo:

Comer sano

Puede parecer obvio, pero una dieta saludable es realmente crucial para la salud de las uñas. No te pierdas las vitaminas y minerales que se encuentran en las frutas y verduras. Si tiene fuertes deficiencias, puede tomar suplementos multivitamínicos, pero recuerde que en ningún caso pueden reemplazar una dieta balanceada.

Lima las uñas todos los días.

Tener uñas largas también significa tener las uñas más expuestas a golpes y traumas pequeños, que pueden provocar roturas. Por esta razón, es bueno afeitarse las uñas todas las noches, acortándolas unos milímetros para eliminar la parte dañada.

Usar limas de carton

Hay muchos tipos de archivos en el mercado: cartón, cristal, metal... Los mejores, porque son más delicados, son los de cartón. Si desea acortar mucho las uñas, comience con un archivo de grano grueso y luego termine el trabajo con uno de grano fino.

Nunca uses tijeras

Nunca use tijeras para cortar las uñas, ya que causan descamaciones que las debilitan con el tiempo. Es mejor tener un poco más de paciencia y acortarlos con el archivo o, si tiene prisa, use el cortauñas.

No abuses del esmalte y la acetona.

Es esencial dejar respirar las uñas, por lo tanto, aunque son mucho más bonitas, laqueadas perfectamente, alternan una semana con esmalte y otra sin esmalte. Además, es mejor evitar los disolventes a base de acetona, prefiriendo los de uñas quebradizas, quizás enriquecidas con vitamina E.

Usa un esmalte duro

El refuerzo del esmalte es esencial para proteger las uñas y hacerlas más resistentes. Úselo también como una base debajo del esmalte de color, evitará que las uñas se manchen.

Siempre use guantes

Cuando utilice detergentes de cualquier tipo, ¡no olvide llevar guantes!

Difundir siempre una crema nutritiva.

Cada vez que te lavas las manos, no solo la piel, sino también las uñas se secan. Por lo tanto, es bueno usar siempre una buena crema hidratante y nutritiva. Para un tratamiento adicional, por la noche, antes de ir a dormir, extienda una generosa capa de crema y use guantes de algodón blanco durante toda la noche.

Sumergir las manos en aceite y limón.

Al menos una vez a la semana, remoje sus manos durante un cuarto de hora en una mezcla de aceite de oliva y jugo de limón. ¡Las uñas serán inmediatamente fuertes y brillantes!


Vídeo: Cómo conseguir unas pestañas fuertes, largas y sanas.


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