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Dolor menstrual: cicatrizaci贸n con nutrici贸n.

Dolor menstrual: cicatrizaci贸n con nutrici贸n.: menstrual

El dolor menstrual es un trastorno generalizado en la poblaci贸n femenina. 驴Pero de qu茅 dependen realmente? El Dr. Menon explica c贸mo a veces se pueden eliminar con alimentos.

Dolor menstrual: cicatrizaci贸n con nutrici贸n.

El dolor menstrual es un trastorno que afecta a un porcentaje muy alto de mujeres. Pero es cierto que lasuministro 驴Afecta la intensidad del dolor menstrual? 驴Hay alimentos que puedan aliviarlos? Le hicimos esta pregunta al doctor. Fabiola menon, Nutricionista y Especialista PNEI, quien adem谩s de darnos una respuesta interesante, nos dio como ejemplo el caso de una ni帽a:

Cuanto y como la comida act煤a sobre el dolor. En conversaci贸n con Anna B. de Padua:

Siempre he sufrido de dolor abdominal intenso que comienza unos d铆as antes de la menstruaci贸n y termina al final del flujo. Los analg茅sicos a veces son efectivos, pero no todos los meses de la misma manera. Ahora el diagn贸stico, aunque no es cierto, es de La endometriosis. Me pregunto si tiene sentido someterme a una cirug铆a y si todav铆a puedo hacer algo, pr谩ctico, para mejorar la calidad de mi vida en esos d铆as.

De las palabras del doctor. Fabiola menon:

Este es un tipo de trastorno tan extendido en la poblaci贸n femenina que casi se da por sentado. Como si tenerlo fuera algo normal y aceptado, con la excepci贸n del caso en el que no se produce el dolor. L谩stima que sea exactamente lo contrario. O mejor dicho, afortunadamente. El dolor menstrual es, en los casos m谩s graves, un dolor desgarrador. No lejos del dolor del parto. B谩sicamente se traduce en un calambre que se produce de forma intermitente, con una frecuencia muy alta. El dolor es realmente calambres, porque el 煤tero es, de hecho, un m煤sculo. B谩sicamente, es una "c谩mara" formada por capas y capas de fibras musculares estriadas, al igual que nuestros m煤sculos. Si lo piensas, tambi茅n es obvio: 驴de qu茅 otra manera te "dilatar铆as" durante el embarazo y "reducir谩s" en el per铆odo posterior al embarazo si no fuera un m煤sculo? Pero volviendo a la anatom铆a, agregando que, en la parte interior, la c谩mara est谩 cubierta con una capa de mucosa llamada endometrio. Pero el endometrio tiene muy poco que ver con la endometriosis, en el sentido de que el dolor proviene directamente de la parte muscular, que al contraerse genera incluso un dolor muy intenso. A menudo con la necesidad de empujar, al igual que en las contracciones del parto, que inevitablemente conducen a empujar. Esta es informaci贸n muscular, en mi opini贸n, muy importante, que no est谩 muy extendida, qui茅n sabe por qu茅. Si se extendiera, ayudar铆a a las mujeres a vivir mejor su feminidad y fertilidad, evitando molestarlas en el deseo de una menopausia vista como el ancla de la salvaci贸n. Si es cierto que el 煤tero es un m煤sculo, tambi茅n es cierto que produce calambres. Y todos saben que los calambres est谩n bien manejados por el magnesio. Sin embargo, esto no significa que + magnesio = cero calambres, porque ser铆a demasiado f谩cil (y hermoso, agrego), pero significa que los dolores de calambre aparecen en mujeres que tienen el equilibrio de magnesio alterado.

No es v谩lido para todos, pero est谩 fuera de toda duda que es cierto para muchos. la trastorno metab贸lico (los llamados trastornos del metabolismo) del magnesio generan, seg煤n el caso, dos tipos de dolor: uno es el calambre cl谩sico, que puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo que contenga m煤sculos, incluido el 煤tero, el otro es un dolor neur谩lgicoComo un rel谩mpago, algo sutil y penetrante que irradia de un punto a otro. Es dif铆cil imaginar lo que podr铆a ser lo peor de los dos, son tan desgarradores.

Bueno, las mujeres que tienen un dismetabolismo de magnesio tienen una vida dif铆cil. Mucho m谩s duro en proporci贸n a la desinformaci贸n, porque, si estuvieran informados, mucho podr铆a hacer en "su peque帽o", algo para aliviar sus problemas y hacerlos, al menos, aceptables.

Leche y derivados

Representan los alimentos que m谩s interfieren, absolutamente, con el metabolismo del magnesio, precisamente por una influencia negativa en el equilibrio del calcio interno, que luego tiene una reca铆da, a su vez, en la imagen del magnesio. La eliminaci贸n de estos alimentos tiene una influencia extremadamente positiva en los dolores femeninos, al aliviarlos en los casos m谩s graves y cancelarlos en los casos m谩s leves. No menos importante, la influencia extremadamente positiva en el alivio del dolor que se produce en la fase ovulatoria, para algunas mujeres incluso se sinti贸 m谩s dolorosa que la fase menstrual.

homeopat铆a

Si, en los casos m谩s graves, esto no fue satisfactorio y / o suficiente, ciertamente se encuentra una soluci贸n excepcionalmente efectiva en elhome贸pata. Diga lo que diga, tiene m谩s herramientas que el ginec贸logo frente al dolor menstrual. No solo tiene m谩s herramientas, sino que tambi茅n son m谩s efectivas. Tan efectivo que a menudo encuentra la soluci贸n.

Volviendo al caso de la dama, para satisfacer plenamente su pregunta todav铆a falta una parte: tiene sentido someterse a lacirug铆a? En otras palabras, 驴es decisivo? La respuesta es no. Despu茅s de un per铆odo inicial de aparente calma. el dolor regresa en gran cargo Por razones obvias: la cirug铆a no afecta la causa del dolor, sino sus efectos. Uno de los efectos de este sufrimiento del 煤tero es una inflamaci贸n general del abdomen, como para generar una especie de dep贸sito mucilaginoso en el 煤tero (parte externa), ovarios, peritoneo, intestino. Una especie de velo que cubre todo, y que el cirujano, con una esmerada paciencia, separa y extrae. Es cierto que lo limpia todo pero, si queda la causa del mal, todo vuelve como antes A corto plazo.

Recuerdo de una hermosa joven que vino a verme despu茅s de haber sido sometida a tres procedimientos quir煤rgicos, todos los cuales fueron resultados in煤tiles. Le ofrecieron el cuarto. Actualmente este es un recuerdo lejano para ella. Quiz谩s ni siquiera un recuerdo m谩s. Su foto ha cambiado radicalmente desde que cambi贸 su forma de comer: la nutrici贸n tiene una influencia decisiva en el nivel de salud general. Y sobre el dolor, lo que sea y donde sea, en particular. La comidaNunca dejar茅 de decirlo. act煤a como una droga: el alimento incorrecto genera dolor o exacerba un dolor ya presente, el alimento correcto es capaz de resolver un dolor o aliviar considerablemente un estado de dolor cr贸nico. Cuando tienes un malestar general, cr贸nico durante a帽os, donde has intentado todo y m谩s, antes de pasar a la resignaci贸n total, es bueno ir y encontrar el nutricionista. El dolor agudo generalmente se convierte en parte de la sala de memoria.


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