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Vivir en el campo preserva el cerebro

Vivir en el campo preservaría las capacidades cognitivas de las personas a medida que envejecen. Para revelar un análisis de diez años, realizado en el Reino Unido.

Vivir en el campo preserva el cerebro

Adiós ciudad, por el bien de nuestro cerebro. Vivir en el campo preserva las capacidades cognitivas de las personas a medida que envejecen. Esto fue revelado por un análisis de una década, realizado en más de 6,500 personas que residen en el Reino Unido, que mostró que el deterioro mental es más lento entre aquellos que viven en aldeas y vecindarios rurales. Los científicos del Instituto de Salud Global de Barcelona creen que la ausencia de contaminación, el estilo de vida más activo y la reducción del ruido y el estrés contribuyen a este fenómeno.

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El estudio, publicado en la revista Environmental Health Perspectives, se llevó a cabo en personas de entre 56 y 68 años, sometidas a una serie de pruebas cognitivas a tres intervalos, para evaluar su razonamiento verbal y matemático, su fluidez verbal., memoria a corto plazo, así como la disminución de estas funciones. Durante más de una década, el deterioro cognitivo de las personas en el campo fue en promedio un 4,6% más bajo que en las zonas urbanas. Además, los resultados indicaron que la asociación entre la vida rural y el deterioro cognitivo es mayor en las mujeres que en los hombres.

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Ahora, por lo tanto, "hay evidencia de que el riesgo de demencia y deterioro cognitivo está influenciado por la exposición a elementos ambientales relacionados con la ciudad, como la contaminación del aire y el ruido, y el estilo de vida, como la presencia de estrés y la inactividad física" Explica Carmen de Keijzer, quien dirigió la investigación. Y quien de nosotros

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