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Cuello de iPad: el dolor de la tableta en el cuello afecta principalmente a las mujeres

Cuello de iPad: el dolor de la tableta en el cuello afecta principalmente a las mujeres: cuello

Por "cuello de iPad" se entiende el dolor particular que persiste en el cuello y en la parte superior del hombro que se "enciende" después de usar la tableta o el teléfono inteligente.

Dolor de cuello de la tableta

Ha sido renombrado 'IPad cuello' y es ese dolor persistente en el cuello y en la parte superior del hombro que se "enciende" después de usar la tableta o el teléfono inteligente. En la base, un problema de postura que, según el estudio de la Universidad de Nevada publicado en la revista "The Journal of Physical Therapy Science", afecta a más mujeres, el doble que en los hombres. El dolor en el cuello, causado por el uso del dispositivo digital sin el debido cuidado, a menudo se dispara cuando se está sentado en un banco o en el suelo y la tableta se coloca en el estómago o en las piernas. La postura del cuerpo así generada aumenta la rigidez de la espalda.Dolores en el cuello, brazos y cabeza.

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Según los investigadores, la tendencia de las mujeres a tener menos fuerza muscular y menor altura podría llevarlas a tomar posiciones "extremas" al escribir. Algunos consejos también provienen de expertos: siéntese siempre donde haya un respaldo y coloque el dispositivo en un soporte en lugar de en una superficie

piso

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