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C贸mo reconocer una relaci贸n t贸xica.

C贸mo reconocer una relaci贸n t贸xica.: c贸mo

Hay historias saludables y otras que contin煤an por miedo, por sentimientos de culpa, por manipulaciones emocionales que finalmente terminan consumi茅ndote f铆sicamente. Aqu铆 hay 10 se帽ales para ver si est谩 atrapado en una relaci贸n t贸xica

Informe t贸xico: consejos para reconocerlo.

Has estado seriamente comprometido desde hace alg煤n tiempo. Con tu pareja al principio estaba bien, sin embargo, ahora los momentos de sufrimiento, de infelicidad, de inseguridad, de momentos de malestar y de aquellos en los que te sientes no amado abruman a los de la ligereza, la ligereza y la serenidad que ama. debe generar. Pero, a pesar de todo, tu seguir dependiendo de 茅l, hacer todo por el, tambien a costa de ser maltratados. Podr铆as estar atrapado en uno informe de toxicidad: eres consciente de esto?

Una relaci贸n se define como t贸xica cuando contin煤a por culpa, por una sensaci贸n de insuficiencia o por miedo a estar solo, cuando el di谩logo ha dado paso a la agresi贸n, a los celos, al ego铆smo, cuando La pareja es la droga y t煤 dependes de ella., incluso si te duele. Una historia es t贸xica cuando hay una base. manipulaci贸n emocional que a la larga tambi茅n te drena f铆sicamente.

Pero desde el interior no siempre es f谩cil reconocer uno. informe de toxicidad De una relaci贸n sana. Aqu铆 entonces 10 se帽ales Eso puede revelarte si tambi茅n eres v铆ctima de un amor t贸xico:

1. Debes pedir permiso para cualquier cosa.

No puedes hacer nada sin pedirle permiso a tu compa帽ero: cada una de tus decisiones depende de su voluntad y esto te hace sentir continuamente condicionado, limitado, en la c谩rcel, e incluso cuando no est谩n juntos, 茅l influye en tus pensamientos, tus elecciones, tus tus acciones

2. te sientes vacio

A menudo experimentas una extra帽a sensaci贸n de vac铆o. Ya no te da nada, solo eres t煤 quien hace todo lo posible para hacerlo feliz, para encontrar su aprobaci贸n, y esto te hace sentir completamente vac铆o, sin amor. Siente eso Todas tus energ铆as est谩n a tu servicio., pero a pesar de esto no puedes prescindir de 茅l.

3. Siempre trata de evitar las confrontaciones.

Haga todo lo posible para evitar problemas, malentendidos y disputas, y lo hace sobre todo por dos razones: por esoinseguridad Eso genera en ti miedo de decepcionarlo y por su reacci贸n que sabes bien y que sabes que terminar谩 haci茅ndote sentir culpable, hasta que tengas que disculparte, incluso si no hubiera raz贸n para hacerlo.

4. Nunca puedes ser t煤 mismo

Incluso como resultado de lo que se dijo antes, es dif铆cil (casi imposible) mostrarle c贸mo est谩. Te sientes obligado a reprimir partes de ti mismo, pero esto nunca deber铆a suceder. En una relaci贸n sana que cambias, suavizas algunos aspectos de tu personaje que no le gustan a tu pareja (y es un trabajo que se realiza en dos), pero no reprimes tu forma de ser, no usas una m谩scara solo para complacer 'cosa.

Las actitudes ego铆stas, agresivas y oportunistas de tu pareja y todas las fuerzas que pones para mantener tu relaci贸n (aunque sea enferma y, aparentemente, unilateral), a menudo te causan una sensaci贸n de incomodidad. Ansiedad, p谩nico y tantas l谩grimas. ahora son parte de tu rutina, todas las emociones que no deber铆an existir cuando se trata de amar.

6. No puedes decirle todo.

Te obligan a esconder algunas cosas de tu compa帽ero para evitar sus reacciones exageradas, sus reproches, sus amenazas veladas. Estas frente a un tipo celoso y obsesivo Quien solo quiere poseerte. Pero esto no puede llamarse amor.

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7. Siempre tienes miedo de hacer algo mal.

Ya que han estado juntos, est谩n obsesionados con el temor de hacer algo mal, porque 茅l siempre los critica, los trata mal, le grita y usted querr铆a evitar todo esto de todo coraz贸n.

8. Tus deseos no existen sino solo tus derechos.

Su pareja solo exige, sin preocuparse por sus estados de 谩nimo, sus emociones, sus deseos. Y aunque sus actitudes no tienen nada que ver con el amor, sigues colgando de sus labios y haciendo lo que 茅l quiera.

9. No sabe qu茅 es el respeto.

Para ti, 茅l no tiene respeto, ni siquiera un poco de atenci贸n, 驴y piensas m谩s en 茅l que en ti? 驴Eres su estera? Est谩 claro que la suya es una relaci贸n desequilibrada. Demasiado.

10. La gente que te ama trata de abrir los ojos.

Si las personas que tiene a su lado (amigos, padres, hermanos o hermanas) hacen todo lo posible para abrir sus ojos, para hacerle entender que su relaci贸n es t贸xica, que depende de una persona que realmente no lo ama, det茅ngase y piense: Podr铆an estar en lo cierto.

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