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¿Cómo reaccionar ante la traición?

Ok, has sido traicionado y en este momento solo querrías matarlos a ambos, pero no parece la mejor solución. ¡Aquí hay algunos consejos sobre cómo reaccionar ante la traición!

Reaccionando ante una traición: cómo hacerlo.

Estabas enamorado perdido, caminaste a 3 metros del suelo, con ojos en forma de corazón, mariposas en tu estómago y nunca imaginaste que terminaría así. Has sido traicionado. Qué palabra tan fea. Si él o ella lo confesóo te has descubierto a ti mismo no importa, el punto es que te parece que El mundo está a punto de derrumbarse sobre ti.o y que nada ni nadie pueda hacerte feliz de nuevo.
¿Pero es realmente así? Ok, ser traicionado es lo peor que hay, algo que nunca esperas, ni deseas en nadie. No tanto para la perdida de partner - agregamos - pero por qué, ya sea que decidas perdonarlo o no, tu confianza ha sido irremediablemente socavado, porque te sientes decepcionado, profundamente afectado, humillado, traicionado, incluso antes que físicamente, en tu corazón.

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Pero superar este momento es importante y, sobre todo, es posible. Para esto tenemos coleccionado algunos consejos para ti... secarse Lágrimas y ponerlas en práctica. Vamos!

No te culpes después de una traición

La primera contraseña es "No te culpes a ti mismo ". Ponlo en tu cabeza, no es absolutamente tu culpa. No eres tú quien ha hecho algo malo por alejarte de ti, la culpa es única y exclusivamente por no haber hecho tu amor lo suficiente y haber decidido arruinar todo. Repítelo hasta que estés realmente convencido.

Dejarse llevar después de una traición.

Recuerda que desahogarse después de la traición es bueno, elimina las impurezas del corazón y te hace sentir un poco mejor de inmediato. Usted tiene el derecho absoluto de dejarlo salir después de tal cosa y de reprimir la ira no lo ayudará. Grito grito, tome la almohada como un puñetazo y haga lo que le haga sentirse mejor (sin lastimarse, por favor: en la serie, los puñetazos de pared deben evitarse o perderá su mano). Hacer espacio para ti mismo, porque esta también es una forma saludable de desahogarte. Aficiones, deportes, cine, compras con amigos. Ventila tu ira y tu dolor haciendo algo que realmente te gusta.

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Escucha las razones del ex novio (traidor).

escuchar. Después de descargar la ira, tómate un tiempo para escucharla. No es que haya justificaciones para su gesto, pero ninguna situación es absoluta, por lo que, después de haber hablado largamente con él, podría decidir perdonarlo. De lo contrario todavía puedes decir que has tomado una buena decisión Y no en la ola de emoción. ¿Cuál es la actitud correcta para escucha a los que te traicionaron? Simplemente tienes que ser tú mismo. ¿Tienes ganas de llorar? Hacerlo. ¿Quieres abofetearlo? Hacerlo. ¿Vas a decirle todo en tu cara? Haga esto también, porque realmente se da cuenta de las consecuencias de sus acciones. Después de escuchar tu arrebato, podía entender profundamente que estaba equivocado, pero, incluso si no tenía la intención de volver, todavía le diste una lección de "amor" y "sinceridad".

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Tomarse el tiempo después de ser traicionado

Es lo mínimo, tenemos que decir. Tómate tiempo para pensar después de ser traicionado, porque es tu derecho. No tiene que tomar una decisión inmediata, tómese un tiempo para reflexionar y evaluar qué es lo mejor para usted. Nunca dejes que te apresure, perdió todos los derechos en este sentido. Debes ser tú, superar el enojo y la desesperación inicial, un mantener la situación en la mano, para estar convencido de sus decisiones, independientemente del comportamiento del "traidor". Toma tus propios espacios solamente. Calla, piensa volver sobre los eventos. Sentir dolor es una de las cosas más difíciles, pero saldrás fortalecido y muy maduro.

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Perdona a los que te traicionaron.

Clave realmente dolorosa: ¿quién traicionado merece ser perdonado? No hay una respuesta correcta y una respuesta incorrecta, porque en estos casos es el corazón el que decide. Sin embargo, siempre ten en cuenta, una regla básica: sY decide perdonarlo sin desenterrar. Es lo más difícil, pero es importante que, en caso de que decidas perdonarlo, no vuelques el pasado con acusaciones y recriminaciones. No te vuelvas como esas chicas que, En cada pelea, retiran el pasado. Como aquellas chicas que siempre toman la pelota para cometer sus errores pesan sobre la pareja. Si decides perdonarlo y volver con él, debes ponerle un punto y pasar la página. El perdón debe ser total., o es mejor cerrar la historia.


Vídeo: Cómo superar una traición.


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