- Cómo tener una relación de pareja sana.
- Respetar a la pareja
- No trates de cambiar la pareja.
- No culpes a la pareja por su enfermedad.
- Siempre hacer la paz
- Expresando cariño
- Tomar decisiones juntos
- Alimentar la pasion
Cómo tener una relación de pareja sana | Hay relaciones que, aunque parezcan felices, en realidad no son saludables en absoluto: descubra cómo desintoxicar su vida como pareja.
Cómo tener una relación de pareja sana.
¿Es tu amor una cámara de gas o un edificio que arde en la ciudad? No sigas los versos del golpe de los ochenta de Gianna Nannini: en una relación de pareja debemos aspirar a la felicidad, no a la asfixia o a finales trágicos similares. La vida para dos, obviamente, presenta dificultades y altibajos, pero es posible tener una relación de pareja sana (y feliz). Estar seguro no está garantizado, pero intentarlo es una obligación. aquí 7 consejos para una vida de pareja saludable (Incluso dentro de las sábanas!).
Respetar a la pareja
Hablar de respeto dentro de una relación de pareja puede parecer superfluo. Si amas a alguien es obvio que lo respetas, ¿verdad? No. Paradójicamente, Es más fácil ser arrogante, abusivo o destructivo con la persona más cercana a nosotros. Recuerda siempre que quien esté contigo no te pertenece, es una persona con pensamientos, sentimientos y sentimientos diferentes a los tuyos, que no puedes permitirte menospreciar, ridiculizar o ignorar.
No trates de cambiar la pareja.
Problema estrictamente vinculado al respeto: no intentes moldear a tu compañero a tu imagen y semejanza. Tienes gustos, inclinaciones y hábitos que te pertenecen, y lo mismo ocurre con él. Si hay aspectos de él (o ella) que no puedes aceptar, quizás sea mejor que te detengas y pienses en la compatibilidad de tus personajes. Para todo lo demás, existe la mediación: comparate y encuentra un punto de acuerdo. Y ten en cuenta el adagio: vive y deja vivir.
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No culpes a la pareja por su enfermedad.
La persona a tu lado a menudo se convierte en tu válvula de salida. Hasta ahora, no hay problema: el hecho de que le cuente a su pareja los problemas que tiene en el trabajo u otras situaciones que le causan incomodidad o incomodidad es parte de compartir una vida para dos. Pero tenga cuidado de no vomitar (¡disculpe el verbo, pero haga la idea!) De su pareja, sus frustraciones, aprovechando cada pequeño pretexto para luchar y acusarlo de cosas de las que no es responsable.
Siempre hacer la paz
La pelea es fisiológica: muy pocas parejas son capaces de mantener siempre la confrontación en un nivel cortés y constructivo, mientras que todas las demás gritan para molestar al vecindario y sacar el servicio de cerámica destruyendo un plato tras otro. Lo importante, sin embargo, es siempre (¡siempre, siempre!) Hacer las paces. Si lo discutió por tonterías o si tuvo una pelea por asuntos muy serios, es esencial que se acerque. Cada pareja tiene sus propias formas de hacer las paces, elegir la suya y actuar. Un abrazo en el momento más crítico es la señal de que se pueden superar todas las dificultades.
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Expresando cariño
Cuando están juntos por un corto tiempo, cada momento es bueno para intercambiar un beso o un abrazo (o para tener relaciones sexuales desenfrenadas). A medida que pasan los meses o los años, a menudo se pasan por alto los pequeños gestos de afecto, y el único beso que se intercambia es el de la mañana, antes de apresurarse hacia la oficina a toda prisa. Retomar los buenos hábitos del pasado, al menos en parte. Hazte, si es necesario, unos minutos de mimos, ya sea por la tarde o por la mañana. Acércate a tu compañero mientras él está en la estufa y dale un beso, entonces solo para recordarle que lo amas. ¡Cada momento es el momento adecuado para una pequeña dosis de afecto!
Tomar decisiones juntos
Si es verdad que cada persona es un individuo por derecho propio, también es cierto que cuando uno decide compartir su vida con la de otra persona, ya no puede pensar por sí mismo solo. Todas las decisiones, desde las más banales hasta las más importantes, deben tomarse juntas. Ok, también puedes decidir la marca de pasta por ti mismo, pero para todo lo que necesites dialogo y comparacion. A veces todo será fácil, otras veces tendrá que discutir, ya sea el destino de las vacaciones o el color de las paredes. Pero lo importante es que ninguno de los suyos está abrumado por el otro. Tampoco las personas de fuera de la pareja (los suegros y los amigos entrometidos se mantienen a raya!).
Alimentar la pasion
El diálogo y el afecto no solo se nutren de una pareja sana, sino también de la intimidad y el sexo. No permita que la esfera sexual pase a un segundo plano, incluso si los compromisos diarios y la vida familiar a menudo prevalecen. Pase tiempo solo en ustedes dos, y discuta las necesidades y deseos de cada uno (incluso ocultos). Impresione a la pareja con una ropa interior sexy e inesperada debajo del pijama, y coloque un par de juguetes sexuales en la maleta antes de ir a un fin de semana romántico. ¡El sexo es un gran cemento para hacer una pareja sólida!
