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C贸mo combatir las arrugas de la PC

La exposici贸n continua a monitores de computadora, tel茅fonos inteligentes y tabletas puede causar el envejecimiento prematuro de la piel, aqu铆 le explicamos c贸mo limitar el da帽o.

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Si crees que el tiempo S茅 el 煤nico culpable de las arrugas que encuentras en tu cara, est谩s muy equivocado. Para echar una mano a los a帽os que pasan hay otro factor inesperado: tecnologia. No todos saben que el uso de tel茅fonos inteligentes, tabletas y PC aumenta exponencialmente. La producci贸n de radicales libres. Causando as铆 un envejecimiento prematuro de la piel.
La culpa es de la ondas electromagneticas emitidos por monitores que se calientan, aunque no se nota, los tejidos superficiales de la cara y el cuello (que son las partes m谩s expuestas) contribuyen a deshidrataci贸n de la piel Y por lo tanto a la formaci贸n gradual de arrugas.
Si est谩s entre esos desafortunados que fruncen el ce帽o o entrecierran los ojos al concentrarse, - explica el cirujano est茅tico. Michael Prager - Las arrugas son inevitables. Lo sorprendente es el creciente n煤mero de pacientes que llegan con el mejillas ca铆das禄.
De hecho, la barbilla y las mejillas son las 谩reas que m谩s sufren los malos h谩bitos frente a la PC: primero porque tendemos a pasar demasiado tiempo mirando hacia abajo, causando una acortamiento de los m煤sculos del cuelloY, en segundo lugar, porque durante la lectura de la pantalla, los m煤sculos faciales tienden a relajarse demasiado, causando una inevitable p茅rdida de tono.
Siempre aconsejo a mis pacientes que pongan un espejo delante de la computadora. - contin煤a el Dr. Prager - , para poder comprobar en cualquier momento si est谩 contratando. la posici贸n incorrecta y si tiendes a fruncir el ce帽o禄. Tambi茅n es esencial tomar descansos de la PC donde puedas relaja los musculos Facial, o aprov茅chelo para hacer gimnasia dirigida: hacer que la gente trabaje. ojos y frente es suficiente tomar una expresi贸n malhumorada y luego estirar los m煤sculos; para el barbilla doble es necesario bajar y luego elevarlo lo m谩s posible, manteniendo ambas posiciones durante unos segundos.
Tambi茅n recuerda hidratar siempre la piel Por la ma帽ana con la ayuda de cremas antioxidantes a base de vitamina C, A y B, y no olvides la noche para hacer una correcta. limpieza facial, junto con la aplicaci贸n del t贸nico, para aliviar cualquier fatiga.
Con estos peque帽os gestos diarios, la cirug铆a puede esperar f谩cilmente, incluso si no puede separarse de su amada PC.

Fuente: Il Messaggero

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