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Cómo combatir las arrugas de la PC

La exposición continua a monitores de computadora, teléfonos inteligentes y tabletas puede causar el envejecimiento prematuro de la piel, aquí le explicamos cómo limitar el daño.

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Si crees que el tiempo Sé el único culpable de las arrugas que encuentras en tu cara, estás muy equivocado. Para echar una mano a los años que pasan hay otro factor inesperado: tecnologia. No todos saben que el uso de teléfonos inteligentes, tabletas y PC aumenta exponencialmente. La producción de radicales libres. Causando así un envejecimiento prematuro de la piel.
La culpa es de la ondas electromagneticas emitidos por monitores que se calientan, aunque no se nota, los tejidos superficiales de la cara y el cuello (que son las partes más expuestas) contribuyen a deshidratación de la piel Y por lo tanto a la formación gradual de arrugas.
«Si estás entre esos desafortunados que fruncen el ceño o entrecierran los ojos al concentrarse, - explica el cirujano estético. Michael Prager - Las arrugas son inevitables. Lo sorprendente es el creciente número de pacientes que llegan con el mejillas caídas».
De hecho, la barbilla y las mejillas son las áreas que más sufren los malos hábitos frente a la PC: primero porque tendemos a pasar demasiado tiempo mirando hacia abajo, causando una acortamiento de los músculos del cuelloY, en segundo lugar, porque durante la lectura de la pantalla, los músculos faciales tienden a relajarse demasiado, causando una inevitable pérdida de tono.
«Siempre aconsejo a mis pacientes que pongan un espejo delante de la computadora. - continúa el Dr. Prager - , para poder comprobar en cualquier momento si está contratando. la posición incorrecta y si tiendes a fruncir el ceño». También es esencial tomar descansos de la PC donde puedas relaja los musculos Facial, o aprovéchelo para hacer gimnasia dirigida: hacer que la gente trabaje. ojos y frente es suficiente tomar una expresión malhumorada y luego estirar los músculos; para el barbilla doble es necesario bajar y luego elevarlo lo más posible, manteniendo ambas posiciones durante unos segundos.
También recuerda hidratar siempre la piel Por la mañana con la ayuda de cremas antioxidantes a base de vitamina C, A y B, y no olvides la noche para hacer una correcta. limpieza facial, junto con la aplicación del tónico, para aliviar cualquier fatiga.
Con estos pequeños gestos diarios, la cirugía puede esperar fácilmente, incluso si no puede separarse de su amada PC.

Fuente: Il Messaggero


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