Un Sitio Popular Para La Mujer Moderna, Lo Que Ayudará A Cualquier Mujer Sovoyu Cambiar La Vida Para Mejor

Cómo vestir cuando te pones unos kilos

¿Te sientes fuera de forma? Además de correr en el gimnasio, puedes recurrir a algunos trucos para camuflar a muchos pequeños con la ropa adecuada.

Cómo vestir cuando te pones unos kilos

Hay momentos en que un poco para la garganta y debido a la falta de tiempo comemos más y no podemos ir al gimnasio, resultado: subir de peso. Solo póngale unos cuantos kilos al pánico, pero también necesita saber cómo relajarse y en lugar de encerrarse en la casa porque estamos avergonzados, intente buscar soluciones Eso nos ayuda a hacernos sentir hermosos. Iremos a través de varias soluciones juntas, algunas rápidas, otras que necesitan más determinación, para sentirse bella y relajada incluso con unos pocos kilos. Esto es de lo que hablaremos en el artículo.

  • Estamos más gordos, empezamos a movernos.
  • ¿Cómo me visto para esconder las libras extra?
  • Libras extra en las caderas
  • Piernas gruesas
  • Aprende a amarte a ti mismo incluso con kilos de más

Estamos más gordos, empezamos a movernos.

Lo primero que debes hacer es regularizar la fuente de alimentación (Ya sabemos qué alimentos nos hacen engordar, aunque sean los más sabrosos) y comenzar con alguna actividad física. Si por un tiempo todavía estamos mejor para no exagerar las buenas intenciones, comencemos por usar menos el auto y dar largas caminatas y quizás unirnos al gimnasio optando por un curso de pilates lo que nos dará la preparación física adecuada para comenzar de nuevo a plena capacidad con la actividad física, optando entonces por una actividad anaeróbica y, por lo tanto, requiere un mayor esfuerzo muscular.

Atención, no caigas en la trampa. A 'actividad aerobica Por ejemplo, caminar rápido o montar en bicicleta, por ejemplo, nos permite consumir mucho más que todas esas actividades, que se consideran anaeróbicas y que implican un mayor esfuerzo muscular en un corto período de tiempo. Esta segunda actividad está indicada para aumentar la masa muscular y tonificar.

Cómo lucir más delgado usando jeans ajustados

Falda Gucci Cruise

Falda plisada, todas las modelos más trendy | FOTO (21 imágenes) Las faldas plisadas son una necesidad real, todos los diseñadores las llevaron a la pasarela y las marcas de bajo costo se volvieron a proponer en versiones perfectas para los atuendos de primavera. Aquí están todos los modelos de moda (fuente: Getty Images)

¿Cómo me visto para esconder las libras extra?

Tomará algún tiempo antes de obtener resultados, por lo que es mejor comenzar por Piensa más positivamente en nuestra ropa también. Lo primero que hay que hacer es un regusto vagamente catártico y es un buen comienzo para un nuevo comienzo: abrimos el armario y los cajones, nos probamos la ropa y mantenemos los que realmente nos quedan bien, todo lo demás, vamos a regalarlo, si no lo hemos puesto en el El año pasado, casi seguramente no lo volveremos a usar. Por supuesto, no es justo deshacerse de todo, especialmente si la ropa es de buena calidad, así que esto es lo que debe guardar y lo que no debe guardar:

Qué guardar en el armario.

  • pantalones cómodos
  • sudaderas y suéteres
  • camisas
  • botas
  • Ropa que no encanta demasiado.
  • faldas trapecio
  • faldas largas y anchas
  • camisas de corte para hombre

Qué quitar del armario.

  • botas de becerro apretadas
  • bailarines
  • pantalones ajustados
  • Vestidos de vaina y faldas que se envuelven demasiado en la cintura.
  • pantalones de chándal (solo en casa)
  • faldas
  • pantalones flacos

Vida alta

Pantalones anchos de mujer elegantes, todos los modelos | FOTO (0 imágenes) Los pantalones anchos de palazzo son el modelo más moderno del momento, aquí hay algunas sugerencias para inspirarte a crear un look súper chic (fuente: Getty Images)

Libras extra en las caderas

Si nuestros kilos de más se han acumulado en las caderas y en la cintura, debemos evitar, al menos por un tiempo, todos los elementos que lo marcan al resaltarlo. Via entonces ai tubo ajustado y las faldas longuette de talle alto, las mismas para el cinturones si no se usa en un traje grande y para atar justo debajo del pecho. Aproveche al máximo el escote con escotes específicos, pero no exagere.

Si no usas jeans, elige un modelo ligeramente acampanado. ¿Sabes que están de moda? - con un par de botines de tacón alto y una camisa simple para usar debajo de un blazer que llega hasta las caderas. Serás perfecto e incluso las libras extra desaparecerán.

Si elige un vestido, opte por modelos trapezoidales, tal vez con pequeños estampados de flores (nunca opte por los maxi estampados), en el pie, use un par de botas moteras para redistribuir la silueta.

de moda

Vaqueros novedosos y modelos imprescindibles | FOTO (14 imágenes) Descubre lo último en jeans y los modelos más modernos para guardar en el armario. Novio o momia, encuentra el adecuado para ti (fuente: iStock)

Piernas gruesas

¿Cuántas veces usamos pantalones sueltos porque nuestras piernas parecen demasiado grandes? No hace falta dar la vuelta, para muchos de nosotros puede convertirse en un problema. Nada podría estar más mal que tratar de usar prendas que nos hagan lucir aún más. Si quieres "esconderlos", usa faldas midi de talle alto, como las plisadas que están tan de moda últimamente. Sobre una camisa simple, para ser usada dentro de la falda o una cuerpo. Otra opción son las faldas largas, también estas son definitivamente modernas y perfectas incluso para las temporadas de transición, en este caso, perfectas para estampar y colorearlas con una sudadera de cuello redondo, un poco más y un par de zapatillas. Tu look se verá mucho más refinado y moderno, y los kilos de más se esconderán con estilo.

Aprende a amarte a ti mismo incluso con kilos de más

La primera forma de realzar y vestir bien es sentirse bien. Un juego de palabras que esconde la clave de todo. Si no nos amamos, no nos cuidamos a nosotros mismos; respetémonos incluso cuando tengamos ese par de libras extra que no significa nada, si no es que hemos disfrutado, tal vez, de una manera algo ociosa la vida (y la comida, tal vez mirando Netflix en el sofá), pero que no deben ser una condena. Sin embargo, si nos damos cuenta de que no estamos cómodos con nuestro cuerpo, aprendemos a actuar y no a llorar sobre nosotros mismos. Comencemos en pasos pequeños y cambiemos para mejor, pero hagámoslo siempre y solo para nosotros mismos.


Vídeo: COMO VESTIR SI ERES GORDITA !!!! 10 Tips para Gorditas !


Menú