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Fitoterapia: ¿qué es y cómo funciona la disciplina que trata con las plantas medicinales?

Fitoterapia: ¿qué es y cómo funciona la disciplina que trata con las plantas medicinales?: funciona

La fitoterapia utiliza plantas medicinales para aliviar ciertos trastornos, descubrimos cuáles son sus principios, cómo funciona y para qué se utiliza.

Que es la fitoterapia

¿Cuál es el significado de la medicina herbal?? la fitoterapia, cuyo significado deriva de una raíz griega común a tres términos filosóficamente entrelazados (planta, criatura y generación), es la Terapia que utiliza las plantas como remedios farmacológicos., para prevenir, aliviar y / o curar dolencias y dolencias.

Érase una vez la base científica de laEfecto beneficioso de algunas plantas., pero el "La medicina herbaria" Fue el resultado de la tradición y el empirismo: las propiedades de un extracto herbario específico se transmitieron de generación en generación y así sucesivamente.

Hoy, afortunadamente, la historia es diferente: la fitoterapia se une a toda una serie de Disciplinas de inspiración naturalista y oriental., así como el medicina holística, donde el objetivo es tratar la causa de los problemas y no simplemente sus síntomas, involucrando a la persona a 360° en uno dimensión del bienestar (a partir de la nutrición para ir a la psicología, y naturalmente pasar por i remedios naturales).

Luna fitoterapia hoy esta estudiando plantas medicinales (que caen bajo el sombrero más genérico de Plantas oficinales) y sus derivados, así como su uso correcto para el tratamiento y / o prevención de ciertos trastornos.

La definición oficial de productos fitoterapéuticos, según la OMS, es la siguiente:

Medicamentos terminados, etiquetados, que contienen solo las plantas o asociaciones de plantas en su estado natural, como preparaciones, como ingredientes activos. También incluyen jugos, gomas, fracciones de lípidos, aceites esenciales y todas las demás sustancias de este tipo.

  • Cursos de fitoterapia
  • Libros de fitoterapia
  • Plantas medicinales utilizadas en fitoterapia.
  • Fitoterapia para adelgazar.
  • Fitoterapia para la ansiedad.
  • Fitoterapia de la menopausia

Cursos para convertirse en fitoterapeuta: dónde estudiarlo.

En la página web de la S.I. Fit, la Sociedad Italiana de Fitoterapia, puede ser consultada i cursos acreditados de fitoterapia en Italia, como los masters organizados por las universidades (por ejemplo, en la universidad de siena o padua o tuscia), y yo Cursos acreditados ECM (Educación Continua en Medicina) Para médicos, farmacéuticos y otros profesionales de la salud.

¿Cuánto tiempo toma el curso para convertirse en un fitoterapeuta? Los maestros tienen una duración variable, de 1 a 3 años, dependiendo de si son de primer o segundo nivel, mientras que los cursos de educación superior generalmente duran 2 años.
En general, estos cursos están dedicados a médicos, farmacéuticos o profesionales de la salud en general.

Libros de fitoterapia

  • Diccionario de Fitoterapia y Plantas Medicinales
  • Fitoterapia moderna. Recetario completo con hierbas medicinales.
  • Fitoterapia. Principios de la fitoterapia clínica tradicional, energética y moderna de Sangiorgi y Minelli.
  • Fitoterapia. Curar con plantas Jean-Valnet.
  • Las virtudes de las plantas. Susan Thomas manual de medicina herbaria práctica
  • Manual de fitoterapia. Misterios y poderes de las plantas de M. Luisa Briscese.
  • Abuela Enrichetta de la medicina herbal. Remedios naturales de una bruja. Medicina popular... como solía ser por Mariella Groppi, Antonella Sabatini, Cesare Moroni

Las plantas medicinales utilizadas en fitoterapia: lista y pdf

  • angélica
  • acacia
  • Achillea
  • agave
  • Alchemilla
  • Allium
  • Aloe vera
  • Bambusa
  • abedul
  • Brucea
  • caléndula
  • Echinacea
  • eucalipto
  • Eleutherococcus
  • ficus
  • ceniza
  • Garcinia
  • Ginko Biloba
  • Griffonia
  • Helicrysum
  • Hedera
  • hibisco
  • hipericum
  • Jacaranda
  • lavanda
  • Lawsonia
  • Loto
  • macadamia
  • magnolia
  • Malva
  • melaleuca
  • toronjil
  • menta
  • Moringa
  • Nigella Sativa
  • pasionaria
  • Pimpinella
  • Potentilla
  • Rhodiola
  • rododendro
  • Rosa canina.
  • Mosqueta rosa
  • Rosa damasco
  • salvia
  • sambuco
  • sándalo
  • Spirulina
  • Stevia
  • Timo
  • valeriana
  • verbena
  • tornillo
  • yukka

Fitoterapia para adelgazar.

La premisa necesaria necesaria antes de hablar de la adelgazamiento asistido por fitoterapia Es que incluso en el caso de la contratación. plantas medicinales deben ser seguidos por especialistas y médicos, ya que los principios de algunos remedios herbales utilizados para adelgazar pueden interferir con otros medicamentos y / o causar efectos secundarios que son al menos molestos.

A pesar de que la medicina milagrosa que actúa como una píldora adelgazante ni siquiera existe en la naturaleza.

Los diuréticos y laxantes se asocian a menudo con la idea de pérdida de peso: mal. Estos son solo elementos que ayudan al cuerpo a eliminar el exceso de líquidos y no la grasa. Sin embargo puedes usar estos Remedios como el drenaje y desintoxicación., especialmente con respecto a los diuréticos (como espárragos, cerezas, fresnos, ortigas, perejil).

Entre los plantas consideradas atenuantesLuego están los que actúan como termogénico, que está acelerando el metabolismo porque es capaz de Aumentar el gasto energético del organismo., y quemadores de grasa, que alteran el metabolismo oxidativo de los lípidos.

Atención porque entre las primeras hay sustancias como la efedrina y el khat, cuyos efectos secundarios tales como taquicardia, hipertensión, insomnio, ansiedad, diarrea, irritabilidad y dolor de cabeza, están ampliamente documentados. Por lo tanto, antes de contratarlos, en primer lugar es necesario proteger la salud y hacerlo exclusivamente en la indicación médica explícita.

Otros alimentos termogénicos incluyen naranja amarga, cacao, café, guaraná, mate, fucus y varios tipos de té. Entre los quemadores de grasa encontramos la garcinia cambogia.

Contra la ansiedad

Bajo la guía de un médico puede intentar curar la ansiedad, o al menos reducir el estado de ansiedad recurriendo a la fitoterapia. Este último utiliza algunas plantas medicinales que tienen efectos beneficiosos en quienes sufren ansiedad y ayudan a calmar los estados de agitación.

Que plantas se usan en fitoterapia contra la ansiedad? Aliados con la calma y la tranquilidad están la Passiflora, que es un tipo de ansiolítico natural y Griffonia, que en cambio ayuda a mantener un estado de ánimo estable y nos permite tener un sueño más tranquilo.

Contra las contracciones debidas al nerviosismo del estrés está la Melissa, que es una gran relajación. Si, en cambio, sufre de taquicardia como efecto secundario de la ansiedad, es mejor usar Hawthorn.

En la menopausia

No hace falta decir que las mismas reglas anteriores se aplican a la menopausia, y la atención que debe prestarse a la protección de la salud debe ser aún mayor.

Sin embargo hay una fitoterapéutico termogénico Especialmente recomendado para adelgazar en la menopausia: la roble o fucus marinoRico en yodo que ayuda. síntesis de hormonas tiroideas y fibras solubles que aumentan la sensación de saciedad y disminuyen la absorción de nutrientes.

Y es precisamente por estas razones que antes deltomando fucus en la menopausia Es necesario que el médico tratante dé su aprobación, especialmente en presencia de otras posibles patologías, sobre todo de origen tiroideo o cardíaco.

la Resultados de tomar fucus para bajar de peso en la menopausia. pueden ser buenos, pero solo si se asocian como siempre con una buena nutrición, actividad física moderada y una cura para la propia psique que pasa por actividades como la meditación o el yoga.

Las indicaciones contenidas en este sitio no están destinadas y no deben reemplazar de ninguna manera la relación directa entre los profesionales de la salud y el lector. Por lo tanto, es recomendable consultar siempre a su médico y / o especialistas. descargo de responsabilidad "


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