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Tés purificantes de bricolaje

¿Estás un poco agobiado por el libertinaje del partido? ¡Nunca antes la consigna ha sido purificar! Aquí hay algunas ideas para hacer tantas infusiones de desintoxicación útiles que nos hacen realmente buenos!

Editado por Arianna Ligas
Después de las vacaciones, sabemos que todos somos un poco más pesados ​​de lo que habíamos anticipado y no es raro sentir una sensación de pesadez continua debido a las docenas de cursos típicos de comidas y cenas de Navidad. ¿Qué mejor que un bello té de hierbas? 100% natural ¿Que además de reducir la hinchazón purificará tu cuerpo de las vacaciones?
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Preparar un té de hierbas en casa es fácil y rápido y en comparación con los que ya están disponibles para la compra, tiene la ventaja de responder con precisión a sus necesidades y de contener solo los ingredientes elegidos por usted y completamente naturales. Después de todo, quienes lo han establecido para disfrutar de un momento de puro bienestar ¿Es necesario gastar tiempo y dinero en un spa de alto rango?
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Con un poco de imaginación y un gran deseo de aprender, será suficiente tener a mano una buena medicina herbal para hacerla. Las mejores cualidades del té de hierbas. directamente a nuestra casa, cada uno con su propia propiedad típica ed Efecto benéfico en nuestro cuerpo.. Veamos en detalle algunas recetas para poder cuidarnos de manera segura y genuina.
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Té diurético a base de hierbas con morera. Tome una taza de agua, una cucharadita de hojas de morera picadas y una cucharadita de miel. Hierva el agua y viértala sobre las hojas de morera, luego filtre la infusión, agregue la miel y beba. Mulberry es conocido por su capacidad para eliminar el exceso de líquidos y será un aliado valioso en la lucha contra la retención de agua y la celulitis.
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Té de hierbas digestivas. Si durante las vacaciones no has renunciado a los placeres de la buena comida, pero después de un almuerzo abundante te encuentras luchando con uno. mala digestión Prueba un té digestivo con regaliz, hinojo y cáscara de naranja. Vierta esta mezcla en una taza de agua hirviendo y déjela reposar durante 10 minutos antes de agregar ½ cucharadita de miel y sirva.
Té de hierbas de alcachofa purificante. El nombre no es atractivo sino favorecer el purificación del organismo Y desinflar la alcachofa es un aliado precioso. Sus hojas en efecto desintoxicar el hígado, baja el colesterol y estimula la diuresis. Compre hierbas medicinales 30 gramos de hojas de alcachofa, 30 gramos de crema estadounidense, 20 gramos de raíz de achicoria, 10 gramos de hojas de menta y 10 gramos de hojas de bálsamo de limón. Agregue todos los ingredientes en una mezcla fluida y ponga una cuchara en una taza de té. Finalmente cubrir con 200 ml de agua hirviendo y dejar infundir durante 15 minutos. Filtrar y beber.
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Té de hierbas contra la hinchazón abdominal. Sin esperar milagros, este té de hierbas será una ayuda útil para disminuir el hinchazón abdominal, a menudo causada durante las vacaciones por cantidades excesivas de alimentos ingeridos rápidamente. Compre 30 gramos de semillas de eneldo, 35 gramos de semillas de anís verde y 35 gramos de semillas de hinojo. Hacer una mezcla con las plantas indicadas y agregarla con 150 ml de agua caliente. Hervir durante 5 minutos y dejar infusionar por otros 10. Finalmente filtrar la infusión y, si lo desea, endulzarla con miel natural.
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Té de hierbas para promover la pérdida de peso. Este té de hierbas, combinado con una dieta adecuada y actividad física facilitará la quema de grasa Y será un excelente aliado en la lucha contra esos 3 kilos que no quieren ir. Prepare una mezcla con 30 gramos de fucus thallus, 30 gramos de hojas de té verde y 40 gramos de abedul. Disuelva en un vaso de agua hirviendo y deje infundir durante al menos 10 minutos. Bébalo dos veces al día durante un par de semanas y desde los primeros días. te sentirás más ligero ¡Y la sensación de peso debido a las comidas de la fiesta luculiana será solo un recuerdo lejano!

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