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Belleza y bienestar: 5 consejos útiles para cuando viajas.

Belleza y bienestar: 5 consejos útiles para cuando viajas.: consejos

Durante los viajes largos, ya sea por barco, tren o avión, debe traer todo lo necesario para sentirse bien y en orden. Aquí es cómo orientarse

Belleza y bienestar, qué llevar en la carretera.

Cuándo enfrentarlo largos viajes En avión, en barco, en tren, en coche, etc. Es posible sentir malestar, náuseas y sensaciones desagradables debido a diversos factores, como el polvo, los gérmenes, los movimientos inconscientes y repentinos de los medios de transporte, etc. ¿Cómo estar en la cima incluso en estas situaciones? Aquí hay 5 consejos de belleza para viajar sin preocupaciones.

AUMENTANDO LAS DEFENSAS INMUNE Unos días antes de la fatídica partida, refuerce su sistema inmunológico ingiriendo alimentos que contienen vitamina C. De esta manera, podrá contrarrestar las bacterias que circulan en el interior, especialmente en un avión.

MEJORAR LA CIRCULACIÓN DE SANGRE Cuando tienes que permanecer sentado durante mucho tiempo, se ven particularmente afectados piernas y flujo venoso. ¿Cómo ayudar a la circulación sanguínea? Antes de emprender un viaje largo, puede tomar una tableta que contenga ácido acetilsalicílico (ASA), como la aspirina. ¿Por qué? En la práctica, ayuda a prevenir la formación de coágulos y a prevenir la trombosis. Además, evite sentarse con las piernas cruzadas, ya que esto dificultará la circulación sanguínea adecuada. Y en caso de vuelo, evite quitarse los zapatos en el avión, ya que seguramente tendrá los pies hinchados debido a la baja presión de la cabina, y será más difícil volver a usarlos una vez que haya desfilado.

RELAX TOTAL - Para ayudar a que su cuerpo y su mente se relajen, lleve algunas bolsitas de manzanilla en el equipaje de mano. En el momento adecuado, puede preparar un té de hierbas para calmar sus nervios durante el viaje. Si tienes náuseas, puedes optar por un té de hierbas. jengibre, porque es un excelente remedio natural contra este desorden.

PALABRA DE ORDEN: COMODIDAD! - Usa ropa comoda, ed evitar los tacones. ¡No tienes que retirarte! Ni siquiera para jeans ajustados y sostenes push-up. Es preferible usar zapatos fáciles, capaces de brindarte la máxima comodidad y vestir en capas. En cuanto al maquillaje, es mejor viajar con un maquillaje ligero, especialmente con respecto a los ojos. Y si sufre de enrojecimiento en el área de los ojos, no olvide sus lentes y gotas para los ojos. Tu vista te lo agradecerá...

CONSEJOS DE BELLEZA FÁCILES Y RÁPIDOS - En el equipaje de mano, lleve una botella pequeña de agua para evitar la deshidratación, o alternativamente toallitas desmaquillantes Para refrescar la piel de tu rostro. Además, inserta una crema para el área de tus ojos en tu estuche de belleza. Es un área que a menudo está muy infravalorada, pero que en realidad tiende a secarse fácilmente. Otro aliado de la belleza en los viajes largos es la manteca de cacao, ya que evitará la descamación de los labios. ¡Y recuerde que los estuches de maquillaje más cómodos son las bolsas de cosméticos transparentes, ya que le permiten ver de inmediato dónde se encuentran los productos, en lugar de buscar espasmódicamente en busca del "tesoro" de belleza perdida! También optar por i contenedores de tamaño de viaje: son pequeños y ocupan poco espacio, pero contienen la cantidad de producto necesaria para abordar cualquier tipo de viaje


Vídeo: Maternidad, belleza y bienestar - Abril 21 de 2016 en Las Tres Gracias


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