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Frutas y vegetales con menos pesticidas.

La lista de productos de la tierra que absorben menos venenos y aquellos que son mejores para comprar en la fórmula orgánica.

Frutas y vegetales con menos pesticidas.

Fertilizantes, pesticidas y diversos venenos se destacan diariamente en nuestros platos, lo que hace que incluso el bocado m√°s inocente sea peligroso.

En este sentido, muchas personas prefieren centrarse en las frutas y verduras orgánicas, con la esperanza de reducir la presencia de productos químicos en lo que comen. Sin embargo, es posible elegir qué productos de la tierra comprar en la fórmula orgánica, cuyo costo ciertamente aumenta, y cuál en la versión estándar.

De hecho, hay algunas plantas que por naturaleza absorben menos pesticidas que otras, y la EWG, después de un cuidadoso estudio, ha compilado una lista:

  1. COMPRA BIO - Más que cualquier otra fruta, las manzanas absorben venenos, por lo que se encuentran entre los alimentos que deberían provenir de la agricultura orgánica. Junto con el manzanas Las fresas, uvas, apio, melocotones, espinacas, pimientos, pepinos, tomates cherry, guisantes, papas, lechugas, ciruelas, cerezas, peras, peras también deben comprarse con precaución. Mandarinas, zanahorias, bayas, calabaza, calabacín, brócoli.
  2. USTED PUEDE EVITAR COMPRAR BIO - Cebollas, naranjas, pl√°tanos, tomates, sand√≠a, mel√≥n blanco, champi√Īones, batatas, coliflor, toronja, berenjena, kiwi, papaya, mango, esp√°rragos, cebollas, col rizada, pi√Īa, ma√≠z, aguacate. Los √ļltimos 10 de esta lista son, con mucho, los m√°s seguros.
  3. EL CONSEJO - Lave siempre las frutas y verduras con bicarbonato de sodio: limitar la ingesta de pesticidas es de vital importancia, ya que pueden causar trastornos graves como la pubertad precoz, la obesidad y, lo que es peor, la reducción de la fertilidad, la aparición de ciertos tipos de cáncer y diabetes.

Las indicaciones contenidas en este sitio no están destinadas y no deben reemplazar de ninguna manera la relación directa entre los profesionales de la salud y el lector. Por lo tanto, es recomendable consultar siempre a su médico y / o especialistas. descargo de responsabilidad "

Vídeo: Alimentos con mayor y menor cantidad de pesticidas

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