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Alimentos contra la disminuci贸n del deseo sexual.

Alimentos contra la disminuci贸n del deseo sexual.: alimentos

Un n煤mero cada vez mayor de estudios cient铆ficos afirman que la comida es una verdadera viagra natural, capaz de estimular el apetito sexual y hacer una diferencia debajo de las s谩banas. Veamos qu茅 alimentos evitar y cu谩les preferir.

Alimentos contra la disminuci贸n del deseo sexual.

La mejor manera de tratar de resolver el Problemas relacionados con la esfera sexual. no es mantenerlos para uno mismo, no reprimirlos, esperando que desaparezcan por s铆 mismos como magia. Hablar sobre esto con su pareja o con las personas de su confianza ayuda a reducir la ansiedad y el estr茅s, a menudo la base de este tipo de problema. Dicho esto, la ayuda concreta contra la disminuci贸n del deseo sexual tambi茅n proviene de la nutrici贸n. De hecho hay algunos comida capaz de despertar el libido De manera natural, sin tener que recurrir a las drogas, que, recordamos, no sirven para resolver el problema de la ra铆z.

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Alimentos afrodisiacos | FOTO (17 im谩genes) Del cacao a las ostras, a trav茅s de especias como la canela: aqu铆 est谩n todos los alimentos afrodis铆acos (fuente:)

Alimentos para evitar

Los alimentos que deben evitarse, ya que favorecen una ca铆da del deseo son pan blanco, y m谩s generalmente los otros carbohidratos refinados, debido a la gran cantidad de az煤car contenida, perjudicial para elapetito sexual; Mejor preferir la integral. De esto entendemos que incluso los dulces deben consumirse con moderaci贸n, as铆 como la comida chatarra, la comida r谩pida, por as铆 decirlo, que precisamente debido a la enorme presencia de az煤cares pesa y se desvanece. Mientras que, por un lado, la abundancia de az煤cares es perjudicial para la libido, por otro lado, la falta de hierro tiene el mismo efecto: quita la energ铆a y, por lo tanto, el deseo de tener relaciones sexuales. Siga adelante con los alimentos que los contienen en grandes cantidades: carne, pescado, legumbres, frutas secas, por nombrar solo algunas.

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Alimentos afrodisiacos

Luego hay algunos alimentos que, primero la tradici贸n, y luego la medicina, han decretado tener propiedades afrodis铆acas, gracias a la presencia de sustancias beneficiosas importantes y, por lo tanto, pueden ayudar a despertar laapetito sexual 脡stos son algunos de ellos en ning煤n orden en particular: mariscos (ostras y mejillones), chocolate negro, jengibre, chile, almendras, esp谩rragos, pl谩tanos, trufas, ginseng y azafr谩n. Incluso si el mecanismo real de funcionamiento de estos alimentos no es 100% claro, consumirlos regularmente deber铆a garantizarle una mayor libido. Pru茅balo por ti mismo.

Las indicaciones contenidas en este sitio no est谩n destinadas y no deben reemplazar de ninguna manera la relaci贸n directa entre los profesionales de la salud y el lector. Por lo tanto, es recomendable consultar siempre a su m茅dico y / o especialistas. descargo de responsabilidad "


V铆deo: Remedios caseros para la disminuci贸n del deseo sexual

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