Un Sitio Popular Para La Mujer Moderna, Lo Que Ayudará A Cualquier Mujer Sovoyu Cambiar La Vida Para Mejor

Adicción afectiva

Adicción afectiva: para

Mujeres y hombres que aman demasiado: el amor puede convertirse así en una peor adicción a las drogas o al alcohol. Pero es necesario "desintoxicar" por nuestro bien y el de los demás.

Adicción afectiva

La problemática de la adicción. afectivo es bastante reciente, incluso si el psicoanalista Fenichel en 1945 en el libro Tratado del psicoanálisis de las neurosis y las psicosis introdujo el término amorependent para indicar a las personas que necesitan amor, ya que otros necesitan alimentos o drogas. La dependencia afectiva, a diferencia de otras formas de adicción, se desarrolla hacia una persona y esto hace que sea más difícil reconocerla y oponerse.

En una relación, especialmente durante la fase de enamorarse, un cierto grado de dependencia es normal, el deseo de "fusionarse con otros", pero este deseo "fusionarse" con el paso del tiempo. tiende a desvanecerse. En la dependencia emocional, por otra parte, el deseo "fusional" dura sin cambios a lo largo del tiempo y, de hecho, hay una tendencia a "fusionarse entre sí". La persona dependiente se dedica completamente a la otra, con el fin de perseguir exclusivamente su bienestar y no el suyo propio, ya que debe estar en una relación "sana".

Los empleados emocionales, usualmente mujeresEn el amor, ven la resolución de sus propios problemas, que a menudo tienen profundos orígenes como "vacíos afectivos" de la infancia. La pareja asume el papel de un salvador y aquellos que se ven afectados por la dependencia emocional no pueden captar y beneficiarse del amor en su profundidad e intimidad. Debido al miedo al abandono, a la separación, a la soledad, tendemos a negar nuestros propios deseos y necesidades, nos "enmascaramos" a nosotros mismos repitiendo viejos guiones, los mismos que han obstaculizado nuestro crecimiento personal. Por estas razones, la persona dependiente a menudo se elige a sí misma socios "problematicos", portadores a su vez de otros tipos de dependencia (drogas, alcohol, juegos de azar, etc...).

Esto es siempre para negar las necesidades de uno, ¿por qué? el otro necesita ser ayudado. Pero es una ayuda "enferma" en la que uno se convierte en "co-dependiente", la dependencia del otro se fortalece para que siempre pueda ser "nuestro". En estos casos, la persona es absolutamente incapaz de interrumpir una relación que él mismo admite que es desesperada, insatisfactoria, humillante ya menudo autodestructivo. También desarrolla una sintomatología real como ansiedad generalizada, depresión, insomnio, falta de apetito, melancolía, ideas obsesivas.

Casi siempre hay uno falta de respeto y los proyectos de vida son diferentes, si no opuestos, además, los momentos de unión profunda y satisfacción mutua no están presentes. La característica que es común a todas las relaciones de los empleados del amor es el miedo al cambio. Temerosos de cada cambio, impiden el desarrollo de habilidades individuales y reprimen todo deseo e interés. Los empleados emocionales son obsesionado con necesidades inalcanzables Y expectativas poco realistas. Están convencidos de que siempre tratándose entre sí, su relación se vuelve más estable y duradera. Pero casi siempre las situaciones de decepción y resentimiento que pueden ocurrir. se precipitan en el miedo que la relación no puede ser estable y duradera, y el círculo vicioso comienza de nuevo, a veces incluso "amplificado".

Los afectos que conllevan. miedo y adiccion, típico de la dependencia emocional, están destinados a destruir el amor. Aquellos que sufren de esta adicción tienen tanto cuidado de no lastimar a la otra persona que no se dan cuenta de que de esta manera se lesionan gravemente. A menudo, aunque no siempre y necesariamente, el ser querido es inalcanzable para el que depende de él. El psicoanalista Fenichel opina que Love-empleados necesitan enormemente ser amados a pesar de tener poca capacidad de amar. Suplican continuamente a la pareja más amor, obteniendo el resultado opuesto. Se unen a las personas que consideran inadecuadas para ellos, pero sin embargo los hacen enojar e infelices y no pueden deshacerse de ellos.

La dependencia afectiva afecta sobre todo al sexo femenino, en todos los grupos de edad. Son mujeres frágiles que, en la búsqueda constante de un amor que los gratifica, se sienten inadecuados. Tener dificultades en tomar conciencia de sí mismos y de su derecho a su propio bienestar, que aún no han aprendido que amarse no es amar demasiado, que amarse a sí mismo es poder permanecer en una relación sin depender y sin pedir atención y solicitudes constantes de confirmación.

la dependencia emocional Tiene algunas características específicas:

L ' 'embriaguez'

La persona emocionalmente dependiente experimenta una sensación de intoxicación por la relación de pareja, que es indispensable para que esté bien;

La "dosis"

El empleado afectivo busca cada vez mayores "dosis" de presencia y tiempo para pasar con el compañero. Su ausencia lo arroja a un estado de postración. La persona existe solo cuando existe la otra y su pensamiento no es suficiente para tranquilizarla, necesita manifestaciones continuas y concretas. El aumento en esta "dosis" a menudo excluye a la pareja del resto del mundo.

Baja autoestima

una bajo grado de autoestima, seguido de sentimientos de vergüenza y remordimiento. En algunos momentos, uno está "lúcido" en este tipo de relación con el otro, entiende que la adicción es perjudicial y es necesario prescindir de ella. La conciencia de ser dependiente fortalece el bajo nivel de autoestima personal y empuja aún más hacia el otro, quien recibe y perdona, a veces feliz, por poseer. Así que cualquier intento de redención de la dependencia de uno muere al nacer

miedo

El miedo obsesivo y fóbico de perder a un ser querido., que se alimenta excesivamente con cada pequeña señal negativa que se percibe. A veces es suficiente permanecer inesperadamente solo o no recibir una llamada telefónica para temer un abandono permanente.

El principal síntoma de la dependencia emocional es precisamente miedo: miedo a perder el amor, miedo al abandono y la separación, miedo a la soledad y la distancia, miedo a mostrarnos por lo que uno es. Además del miedo, hay un sentimiento de culpa y un sentimiento de inferioridad hacia la pareja asociada con el resentimiento y la ira, la participación total y la vida social limitada, y finalmente los celos y la posesividad.

Quien sufre de esta adicción. no debe dudar en pedir ayuda a un psicólogo y psicoterapeuta para que vayan juntos en busca de los orígenes de esta actitud y finalmente sean "libres" en la relación con el otro.

Dra. Giuliana Apreda
Psicoterapeuta psicoterapeuta

Adicción afectiva

FAQ - 💬

❓ ¿Qué son las adicciones afectivas?

👉 Definiríamos la dependencia emocional como una adicción sin sustancia, teniendo a una persona como centro de atención que es repetitiva, produce craving y da lugar a una pérdida de control en la persona, distorsionando su vida a nivel familiar, social, laboral y emocional7,8.

❓ ¿Cómo curar la adicción afectiva?

👉 ¿Cómo tratar la codependencia emocional y huir de la adicción al amor?

  1. Reconoce que tienes un problema. ...
  2. Elabora una lista con las cosas que has hecho por la otra persona y que te han perjudicado pero las has hecho por cariño o amor. ...
  3. Fortalece tu autoestima. ...
  4. Aprende a estar sola/o.

❓ ¿Cómo saber si una persona es dependiente emocional?

👉 Otras señales clave de dependencia emocional incluyen:

  1. una visión idealizada de tu pareja o de la relación.
  2. la creencia de que tu vida carece de sentido sin tu pareja.
  3. la creencia de que no puedes encontrar felicidad o seguridad solo.
  4. un miedo persistente al rechazo.
  5. una necesidad constante de seguridad.

❓ ¿Qué es el enganche emocional?

👉 Cuando una de las personas hace todo lo posible por conservar a la otra, se produce el enganche emocional. Como su nombre lo indica, es un apego que va más allá del límite que establece hasta dónde una relación es sana.

❓ ¿Por qué mi pareja me hace sentir mal?

👉 ¿Qué puedes hacer? No permitas que nadie haga juicios precipitados sobre tu persona y aún menos tu pareja. Exige respeto, dialoga, habla con asertividad dejando clara tu postura. Quien te juzga sin comprender tu realidad evidencia no solo falta de empatía: es una clara falta de respeto.

❓ ¿Cómo hacer para alejarse de una persona?

👉 ¿Cómo desengancharte de una persona a la que aún amas?

  1. Escribe tus motivos para separarte de esta persona. ...
  2. Evita ver y tocar a esa persona. ...
  3. Evita hacer los mismos planes y rutinas que hacías con esa persona. ...
  4. Recurre a extrategias y ponte trampas para los momentos más vulnerables. ...
  5. Controla el pensar constantemente en el otro.

❓ ¿Cómo saber si lo que siento es amor o apego?

👉 El amor es desinteresado, quiere hacer feliz al otro. En el amor predomina la aceptación, la alegría, la confianza, la libertad, el perdón, la conciliación. El apego sin embargo dice. "Te amo, quiero que me hagas feliz".

❓ ¿Cómo quitar el apego a tu pareja?

👉 Consejos para salir de la dependencia emocional

  1. Reconoce el problema. Este es siempre el primer paso, con frecuencia difícil de dar.
  2. Acepta la incertidumbre. ...
  3. Aprende a decir “no”. ...
  4. Refuerza tu autoestima. ...
  5. Aprende a estar solo/a. ...
  6. Cuestiona tus propias creencias. ...
  7. Cultiva tu vida social. ...
  8. Recurre a ayuda psicológica.

❓ ¿Cuál es el primer signo de la codependencia?

👉 ¿Cuáles son los síntomas de la codependencia? Tendencia a pensar solo en el bienestar del otro, sin tener en cuenta sus propias necesidades. Un sentido exagerado de responsabilidad por las acciones de otros. Tendencia a implicarse con individuos con problemas psicológicos o indisponibles en el plano emocional.

❓ ¿Qué engancha a un hombre de una mujer?

👉 Amabilidad. Esto es lo que busca un hombre en una mujer. Puede que te parezca extraño que sea la principal cualidad que un hombre busca en una mujer, pero es cierto: en su pareja un hombre aprecia lo que comúnmente se llama una actitud de dulce comprensión , amabilidad y aceptación.

❓ ¿Cómo saber si eres adicto a tu pareja?

👉 Síntomas de amor obsesivo o de adicción al amor

  1. Búsqueda de la etapa de enamoramiento. ...
  2. Las relaciones de pareja son breves e intensas. ...
  3. Pueden aparecer infidelidades. ...
  4. El enamoramiento se produce muy rápido. ...
  5. Hay un miedo intenso a la soledad. ...
  6. Hay un abandono total de la vida propia.

❓ ¿Cómo superar la adicción?

👉 El reconocimiento de la adicción, es el primer paso a superar dicha adicción emociona;/ También el apoyo del entorno y comenzar un proceso terapéutico es necesario para superar la situación. Fortalecer la autoestima, conocerse a si mismo, reconocer los propios errores y los aciertos y potencialidades.

❓ ¿Qué es la dependencia afectiva?

👉 La dependencia afectiva es la forma de relacionamiento y es independiente de la pareja de turno. Es decir es la forma en que esa persona se relaciona con todas las parejas que pueda tener a lo largo de la vida.

❓ ¿Qué es la adicción emocional?

👉 La dependencia que se genera en la adicción emocional se traduce en conductas ansiosas, de tristeza, miedo o enojo ante la no presencia de la otra persona.. La falta la persona puede ser real o fantaseada.

❓ ¿Qué es la adicción al amor?

👉 La adicción al amor, como cualquier otra adicción, hace que la vida de la persona adicta gire en torno al objeto amado (la pareja). Su bienestar personal estará en función de la satisfacción que le produzca su pareja, buscará continuamente estar con esa persona y sufrirá cuando no está cerca de ella.


Vídeo: Adicción Afectiva


Menú