Un Sitio Popular Para La Mujer Moderna, Lo Que Ayudar谩 A Cualquier Mujer Sovoyu Cambiar La Vida Para Mejor

La dieta del hielo, la 煤ltima novedad para adelgazar.

La dieta del hielo, la 煤ltima novedad para adelgazar.: dieta

Creada por el gastroenter贸logo estadounidense Brian Weiner, la dieta de hielo se basa en la energ铆a utilizada por el cuerpo para alcanzar la temperatura normal. As铆 es como funciona

LA DIETA DE HIELO PARA PERDER PESO, COMO FUNCIONA - 驴Una forma de perder peso y afrontar el caluroso verano al mismo tiempo? La dieta de hielo. Propuesto por el gastroenter贸logo de Nueva Jersey, Brian Weiner, esta teor铆a se basa en dos supuestos: el primero es que nuestro cuerpo consume calor铆as al disolver el hielo que toma; La segunda es que el hielo causa una sensaci贸n de saciedad instant谩nea que nos lleva a no llevar otros alimentos fuera de las comidas principales.

La dieta de la pasta para adelgazar.

La metodologia

Como se inform贸 en el sitio web del m茅dico, la ingesti贸n de un litro de hielo por d铆a no tendr铆a contraindicaciones, y de hecho permitir铆a quemar unas 160 calor铆as. Para promover su propio m茅todo, Weiner se refiere a la biolog铆a humana y explica que cuando se ingiere hielo, el cuerpo produce energ铆a para disolverlo y, al hacerlo, consume calor铆as, lo que provoca una reducci贸n de peso.

C贸mo completar una dieta libre de estr茅s.

Experimentaci贸n

脡l, que ha experimentado la metodolog铆a en s铆 mismo hasta el punto de perder unos 22 kilos, sostiene que si se combina con una alimentaci贸n saludable y ejercicio constante, la dieta de hielo puede llevar a una reducci贸n segura de peso.

"Cuanto m谩s lo consumes, m谩s pierdes peso. - explica en su sitio web - Cuando se ingiere una gran cantidad de hielo, el cuerpo debe consumir energ铆a para elevar la temperatura corporal. Adem谩s, el hielo ofrece una sensaci贸n de saciedad.".

Perder 8 libras en un mes con la dieta de supermetabolismo

Los esc茅pticos

A pesar de las muchas opiniones positivas sobre el tema, la dieta de hielo tambi茅n ha acumulado mucho escepticismo y opiniones negativas entre los expertos. Doctora Rehan Jalali, un nutricionista, primero de todo ironizado en la teor铆a de Weiner diciendo:

"A menos que su nombre sea Sr. Freeze, no creo que la dieta de hielo sea una soluci贸n aceptable para perder peso para ninguna persona. Sus premisas han fracasado, ya que el proceso de consumo de energ铆a y calor铆as es muy complejo.".

Para Jalali, que cuenta con celebridades famosas como Halle Berry y Ben Affleck, comer hielo no lleva a reducciones de peso Significativo, o en cualquier caso, no existen estudios cient铆ficos que demuestren la efectividad de esta teor铆a. Adem谩s, explica que perder una libra de grasa corporal ".Debes comer cerca de 30 libras de hielo, simplemente rid铆culo para una persona normal".

Las indicaciones contenidas en este sitio no est谩n destinadas y no deben reemplazar de ninguna manera la relaci贸n directa entre los profesionales de la salud y el lector. Por lo tanto, es recomendable consultar siempre a su m茅dico y / o especialistas. descargo de responsabilidad "


V铆deo: Doctor OZ mostr贸 en PUBLICO una Bebida que QUEMA GRASA durante TODO el D铆a !

Men煤