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Dieta del lim贸n: purificada y aceleradora del metabolismo.

La dieta del lim贸n nos hace desinflar y nos purifica ya despu茅s de una semana, descubrimos c贸mo funciona para poder perder peso y mejorar.

Dieta de limon

El lim贸n es un ingrediente natural y un aliado precioso para la l铆nea: es rico en vitamina C, reduce el colesterol y purifica. Este c铆trico se conoce desde hace d茅cadas por sus propiedades terap茅uticas, ya que ayuda a fortalecer el sistema inmunol贸gico, previene las infecciones de garganta, estimula la digesti贸n y cura los problemas respiratorios. Por lo tanto, la dieta de lim贸n es perfecta para aquellos que necesitan perder peso por unos cuantos kilos en unos pocos d铆as, pero especialmente para aquellos que necesitan despertar su metabolismo y mejorar la digesti贸n combatiendo la distensi贸n abdominal.

Te permite desinflar mucho en solo una semana, ayudando a purificar el cuerpo, pero ser una dieta altamente hipocal贸rica tiene algo de contraindicacionesa la larga, puede provocar s铆ntomas molestos, como cansancio y capacidad reducida de concentraci贸n, por lo que no puede prolongarse durante m谩s de siete d铆as. La dieta de lim贸n no es adecuada para personas con intolerancia a los c铆tricos y, en caso de cualquier tipo de molestia, debe interrumpirse inmediatamente.

C贸mo combatir la celulitis con lim贸n.

Aqu铆 est谩 lo que consiste en:

  • EN LA MA脩ANA - Beba un vaso vac铆o de agua y lim贸n con una pizca de canela y una cucharada de jugo de arce o jengibre.
  • DESAYUNO - Una ensalada de fruta fresca sin mezclar.
  • SNACK - Beba una limonada fr铆a oa temperatura ambiente y coma una porci贸n de semillas oleaginosas o una fruta.
  • ALMUERZO Un plato de legumbres de su elecci贸n combinado con una ensalada con una cucharada de aceite de oliva virgen extra y jugo de lim贸n.
  • SNACK - Una porci贸n de frutos secos sin sal.
  • CENA - Puede elegir entre pescado o carne a la parrilla, condimentado con jugo de lim贸n y un chorrito de aceite de oliva virgen extra y como plato de acompa帽amiento un plato de verduras hervidas o asadas.
  • Despu茅s de la cena Bebe un vaso de limonada antes de irte a dormir.
  • IMPORTANTE - Durante toda la semana, aseg煤rese de beber al menos dos litros de agua al d铆a y, de manera esencial, durante el per铆odo posterior a la dieta, siga una dieta saludable y equilibrada para no recuperar las libras perdidas.

Las indicaciones contenidas en este sitio no est谩n destinadas y no deben reemplazar de ninguna manera la relaci贸n directa entre los profesionales de la salud y el lector. Por lo tanto, es recomendable consultar siempre a su m茅dico y / o especialistas. descargo de responsabilidad "


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