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¿Llorar en el trabajo? Las mujeres de carrera tienen su opinión

¿Llorar en el trabajo? Las mujeres de carrera tienen su opinión: opinión

¿Es correcto expresar las emociones de uno frente a sus colegas o muestra debilidad y vulnerabilidad? Algunos de los líderes mundiales más influyentes nos explican lo que piensan acerca de esta pregunta de larga data.

El llanto en el lugar de trabajo es un tema candente que incluso se divide en dos. mujer líder más conocido en el mundo: si, por un lado, hay quienes encuentran en las lágrimas una forma de expresar sus sentimientos y ser más humanos, por otro lado, hay quienes los ven como una forma de debilidad.

Sheryl Sandberg, la ahora famosa CEO de Facebook, admitió que lloró en la oficina en un discurso pronunciado en la Escuela de Negocios de Harvard: "Lloré en el trabajo y le dije a la gente que lo hice porque trato de ser yo misma."Por otro lado, Debora Spar, presidenta de Barnard College en Nueva York, le dijo al Huffington Post"Creo que llorar en el trabajo es generalmente una mala idea, a menos que haya ocurrido alguna tragedia. Llorar después de una crítica no es apropiado. El lugar de trabajo no es un entorno personal.".

Llorando en el trabajo, ¿deberían las emociones ser ocultadas?

Por supuesto, tanto como el sexo más justo parece estar más predispuesto a ciertas emociones, llorar en el trabajo es un tema que afecta no solo a las mujeres, sino también a los hombres. Investigaciones recientes sobre este tema sugieren que hay más mujeres que hombres que admiten que lloraron en la oficina (41% en comparación con el 9%). Sin embargo, si las mujeres confiesan que se sienten avergonzadas inmediatamente después de llorar, casi como si hubieran fallado una prueba, los hombres, por el contrario, se sienten mejor, aliviados. Pero, ¿qué piensas realmente de llorar frente a tus colegas? El Huffington Post U.S. Le preguntó a algunas directoras gerentes.

LAURA SAFAR, DIRECTORA DE SERVICIOS CLÍNICOS Y EDUCACIÓN DE NEUROPSIQUIATRÍA DEL HOSPITAL DE BRIGHAM Y MUJERES Para cualquier persona, hombre o mujer, la respuesta depende del contexto y del grado. ¿Llorar incontrolablemente después de un miserable accidente? No está bien la mayor parte del tiempo. Pero una o dos lágrimas frente a un colega de confianza, recuerde que una buena variedad de emociones es parte de la fuerza de los seres humanos.

NANETTE LEPORE, DISEÑADOR DE MODA - Hay mucha gente llorando en mi estudio cuando estás cerca de semana de la moda. Dieciocho horas al día sin descanso durante semanas crea mucho estrés y fatiga, por lo que se espera que suceda. Y obviamente, es vergonzoso.

FEDERICA MARCHIONNI, PRESIDENTE, DOLCE Y GABBANA - Estoy seguro de que la mayoría de las mujeres han llorado en el trabajo al menos una vez; y estoy casi seguro de que lo mismo no se aplica a la mayoría de los hombres. Pero sobre todo, creo que pocas mujeres se sienten más felices después de llorar frente a sus jefes. Las mujeres absolutamente deben hablar y expresar sus creencias y emociones, pero no necesariamente con lágrimas en los ojos. Este tipo de acción puede enviar mensajes fuertes.

MARINA WHITMAN, PROFESORA DE ECONOMÍA DE NEGOCIOS Y EX VICEPRESIDENTA GENERAL MOTORS - Durante una larga carrera, ocasionalmente lloraba en la oficina, pero solo en privado, nunca donde alguien pudiera verme, a pesar de que estuve peligrosamente cerca una o dos veces. ¿Por qué es una mala idea? Si la persona con la que estás tratando es un hombre, dale una excusa adicional para que piense "¡No es una mujer!" Y si en cambio es mujer, las lágrimas pueden ponerla a la defensiva, hacerla sentir culpable o, de todos modos, una malestar, y nunca es una buena idea en el trabajo. Por otro lado, si los que te rodean comparten la razón de las lágrimas (la muerte de un colega muy querido, por ejemplo), un par de lágrimas son bastante aceptables.

PAMELA WIEGARTZ, PSICÓLOGO CLÍNICA EN EL HOSPITAL DE BRIGHAM Y MUJERES - Todos somos seres humanos y llorar en momentos apropiados es saludable y capaz de expresar una vulnerabilidad y autenticidad que nos fortalece y no nos disminuye a los ojos de nuestros colaboradores. Sin embargo, si sucede con demasiada frecuencia, podría dañar esas mismas relaciones y haríamos bien en identificar cuáles son las fuentes de este estrés y hacer cambios a favor de un mejor equilibrio y cuidado personal.


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