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Purificar con centrifugadoras y extractos naturales.

Se acerca la primavera, es hora de cuidarse y limpiar su cuerpo con centrifugadoras de frutas y verduras y los extractos de raíces más comunes. Un lleno de vitaminas y bienestar.

Todavia tenemos Unos cuantos kilos acumulados durante las vacaciones.? Panettone y torrone aún no son un recuerdo lejano y les tomó muy poco para que el exceso de calorías se acumulara en los costados y en otros puntos críticos. Pero no es solo una cuestión de estética. Para volver a estar en forma, también pensamos en la salud renal: no solo para desintoxicar, sino también para aumentar la energia. Para la medicina china, estamos en el período, el invierno, donde este órgano debe funcionar mejor en la preparación para la primavera, una estación dominada por el hígado.
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Bebemos mucha agua Ya despierto: 2 vasos. Incluso antes del almuerzo y la cena y antes de acostarse. Confiémonos a un farmacéutico o herbolario de confianza: ellos nos recomendarán Cynara (Alcachofa) diente de león y fumaria officinalis.
Si realmente queremos purificarnos. frutas y verduras Son nuestros mejores aliados. Comenzamos a acostumbrarnos a tomar un par de vasos al día.
Los jugos extraídos de vegetales frescos contienen nutrientes en altas concentraciones. Estos elementos a menudo carecen de la dieta moderna, debido a los diversos procesos de refinación a los que se somete el alimento producido en cantidades industriales.
También contienen altas cantidades de antioxidantes (betacaroteno, vitamina C, zinc, selenio, manganeso y magnesio) En una forma fácilmente utilizable, ya que, al eliminar la fibra, la absorción intestinal se produce mucho más rápidamente.

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¿Pero cómo están preparados? Es realmente simple, no toma más de 15 minutos al día. Simplemente necesita un detalle. exprimidor que separa la parte fibrosa de las verduras y frutas de la parte líquida.

Centrifugadoras purificantes
Para el intestino
Centrifuga de sandia
Para beber por la mañana con el estómago vacío, agregue jugo de limón. También puede agregar jugos de cereza, fresas y moras. La preparación es simple: quitar la parte verde de la cáscara. (porque puede causar trastornos intestinales) y girar el resto.
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Por la sangre
Centrifugadora de nabo y manzana (o pera)
Extraiga medio vaso de jugo de remolacha roja y agregue medio vaso de jugo de manzana o pera. Si lo desea, agregue un poco de jugo de limón. Este extracto facilita la purificación de la sangre. Para hacerlo más efectivo, agrega un poco de raíz de bardana fresca, alrededor de un centímetro.
Para los riñones
Espinacas De Espárragos Y Tomate
Extraer medio vaso de jugo de espárrago fresco y medio vaso de jugo de tomate. Sazone con una pizca de sal y pimienta de cayena. Este centrifugado facilita la purificación del ácido úrico de los riñones y ayuda a curar el acné y el eczema de la piel, incluida la psoriasis.
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Para el estomago
Centrifugadora de hinojo y manzana (o pera).
Girar el hinojo primero (tanto la parte verde como las frondas) y luego agregar la manzana o pera. Este centrifugado debe beberse antes de las comidas, cuando hay problemas digestivos causados ​​por la falta de secreciones gástricas y biliares. Para hacerlo aún más poderoso, puedes agregar una raíz pequeña y fresca y algunas hojas de diente de león (diente de león).

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Contra la úlcera
Centrifugadora De Col Y Manzana
Extraer medio vaso de jugo de un repollo verde y rojo. Diluir con medio vaso de jugo de manzana o pera. Beber antes de las comidas.
Este centrifugado facilita la reparación de tejidos ulcerados en el estómago duodenal.


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