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Los beneficios de la masturbaci贸n.

Las mujeres hablan muy poco sobre la masturbaci贸n, pero en realidad es una pr谩ctica que trae beneficios considerables... 隆eso es lo que hace!

Seg煤n las estad铆sticas, 92% de mujeres Admite la masturbaci贸n, pero a muy pocos les encanta hablar con amigos o con sus compa帽eros. Esto es porque el masturbaci贸n femenina todav铆a se ve como algo "sucio" O esconderse, en lugar de algo completamente natural y agradable.
Pero m谩s all谩 de la simple realizaci贸n, eso es lo que La masturbaci贸n es realmente una panacea:
1. Mejorar el sue帽o. Est谩 cient铆ficamente comprobado que tener un orgasmo antes de quedarse dormido ayuda a tener un sue帽o profundo y relajado, gracias a la liberaci贸n de endorfinas que tambi茅n alivian el estr茅s.
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2. Fortalece los m煤sculos p茅lvicos.
. La masturbaci贸n regular ayuda a fortalecer los m煤sculos p茅lvicos y esto puede ser 煤til tanto durante el parto como para evitar la p茅rdida involuntaria de orina.
3. Aliviar los calambres. Si sufres terribles calambres durante la menstruaci贸n, la masturbaci贸n te ayudar谩 a aliviarlos porque aumenta el flujo de sangre a la pelvis. Sabia usted
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4. Mejora las infecciones del tracto urinario. Si tiene alguna irritaci贸n del tracto urinario, la masturbaci贸n ayudar谩 a aliviar las molestias y eliminar谩 las bacterias viejas del cuello uterino.
5. Previene la diabetes tipo dos. Los estudios cl铆nicos han demostrado en mujeres que habitualmente se masturban una mayor resistencia a la diabetes tipo dos.

No hay orgasmo? Puede suceder

Orgasmo: 10 cosas que debes saber (10 im谩genes) Diez cosas que debes saber sobre el orgasmo femenino (fuente: iStock)

V铆deo: Los grandes beneficios de la masturbaci贸n

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