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Otoño: cómo sobrevivir.

Otoño: cómo sobrevivir.: sobrevivir

El otoño ha llegado y con él toda una serie de problemas como la piel seca, el comienzo de la escuela y el cambio de vestuario. Aquí es cómo sobrevivir

Cómo sobrevivir a la caída.

Ha llegado el otoño y, como muchos de nosotros, pensando en el té caliente y las castañas, estamos entusiasmados, también es cierto que esta temporada trae consigo toda una serie de problemas que no están presentes en el verano.

Piel seca, por ejemplo, ropa para cambiarse, inicio de clases o de la universidad, casi siempre con clases a las ocho de la mañana. Tampoco hace falta decir que el estado de ánimo es un poco débil y que hay que hacer algo para recuperar energía.

Aquí hay una pequeña guía para sobrevivir en el otoño:

Mantente al aire libre

En otoño, es agradable permanecer al aire libre tanto como sea posible para disfrutar de los colores frescos y los aromas que impregnan el aire.

Ve y lee en el parque

Una hermosa manera de pasar las tardes de otoño es envolverse en una bufanda e ir al parque a leer entre las hojas secas y el olor de una chimenea.

Hacer cosas típicamente otoñales

Haga cosas típicamente otoñales como pasear entre las hojas secas, comer castañas y té caliente.

Hacer deportes

Una excelente manera de sobrevivir a la caída es mantenerse en forma haciendo algo de ejercicio, como correr o caminar.

Hacer un plan de estudio

En otoño, las escuelas y universidades vuelven a comenzar y, para no quedarse atrás y estresadas, hacer un plan de estudio organizado.

Hacer recetas con productos de temporada.

Enfréntate al otoño probando nuevas recetas con productos de temporada como nueces, champiñones, calabaza y castañas.

Comer bien

Comience bien la temporada de otoño comiendo bien con los deliciosos productos de temporada y limpiando los estrechos del verano.

Organizar una fiesta temática

Para sentirse mejor y alejar la melancolía del final del verano, organice una fiesta de principios de otoño con una chimenea y una malvavisco para asar.

Celebrar una fiesta de halloween

¿Qué mejor manera de enfrentar el otoño que organizando una fantástica fiesta de Halloween?

Cuida tu piel

La piel en otoño tiende a resecarse, así que al menos una vez a la semana, una hermosa máscara humectante con miel y yogur.


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