Un Sitio Popular Para La Mujer Moderna, Lo Que Ayudar√° A Cualquier Mujer Sovoyu Cambiar La Vida Para Mejor

¬ŅPor qu√© me asustan los dem√°s?

¬ŅPor qu√© me asustan los dem√°s?: timidez

Veamos cuáles son las causas de la inseguridad, la timidez y cómo superar el miedo a relacionarse con los demás, gracias al consejo de la psicóloga Emmanuella Ameruoso.

Cómo superar la timidez.

Hola, soy una chica de 17 a√Īos, mi problema es que soy demasiado insegura, tanto que puedo odiarme. Odio ser tan t√≠mido, odio sonrojarme y odio no poder hablar normalmente con una persona sin sentir verg√ľenza. Siempre he sido as√≠, pero ahora quiero cambiar. No puedo soportarlo m√°s... No tengo amigos, a nadie le gusta estar conmigo porque no hablo mucho a pesar de que tengo mucho que decir... Me gustar√≠a hacerme amigo de alguien, veo a todos mis compa√Īeros divertirse, salir por la noche... mientras estoy siempre encerrado casa. Estoy muy enferma y ya no s√© qu√© hacer.

Guía de coquetear para chicas tímidas | Acepta tu propia torpeza

Guía de ligas para chicas tímidas (10 imágenes) La timidez es un problema real para muchas chicas. Aquí te explicamos cómo superarlo cuando estamos en el área de flirteo. (fuente: iStock)

la dificultades de relacion Los adolescentes con su entorno son bastante comunes. La inhibici√≥n se refiere a procesos ps√≠quicos bien definidos y puede persistir incluso en la edad adulta despu√©s de la fase de desarrollo. Esta incomodidad se siente con los compa√Īeros, con los mayores e incluso cuando se hace una simple llamada telef√≥nica. Hablar antes de que un grupo se convierta en una carga emocional demasiado grande y, por lo tanto, se hace todo lo posible para evitarlo. Por esta raz√≥n, asistir a los deportes o actividades de socializaci√≥n normales es bastante oneroso.

Sin embargo, hay situaciones en las que el sujeto no puede retroceder al vivir de tal manera. fuerte verg√ľenza precisamente por el hecho de estar en el centro de atenci√≥n y de tener que expresar inevitablemente. Y luego Enrojecimiento, ansiedad, sudoraci√≥n e inhibici√≥n. hacerse cargo de hacer que el adolescente se sienta fuertemente comprometido en el nivel relacional. Esta experiencia desagradable se convierte en la verdadera raz√≥n por la que tender√° a evitar todas las situaciones en las que puede recurrir.

Los otros se convierten as√≠ en una proyecci√≥n de las fantas√≠as internalizadas de la adolescente por las cuales ella siente que la descubren. Y luego la culpa y la verg√ľenza se vuelven lo suficientemente predominantes como para no dejarlo escapar. la timidez Puede desaparecer con el tiempo, a menudo con inclusi√≥n en la vida laboral y social. Otras veces persiste convirti√©ndose en una fobia y hacer que el sujeto experimente una ansiedad real vinculada a las situaciones m√°s comunes. El aislamiento y la retirada narcisista son una consecuencia.

Abuso o abuso en la infancia. Ellos pueden transmitir el problema. Un ni√Īo que est√° demasiado protegido y protegido (piense en una madre que lo reemplaza en las respuestas, si se le pregunta) no podr√° expresarse "libremente". Opiniones demasiado invasivas y "fuertes" Por parte de los padres o profesores facilitar√°n esta sintomatolog√≠a. Los impulsos agresivos hacia el ambiente circundante en el que se ve obligado a permanecer son la base de este malestar. El ni√Īo primero, y luego el adolescente, no pudo o tuvo la oportunidad de expresar su "presencia" en el territorio porque se opon√≠a y porque era demasiado sensible y tend√≠a a reprimir su instinto vital hacia el exterior y hacia los dem√°s.

Que puedes hacer

en general Hablar de eso ayuda a promover la apertura.. Si la inhibici√≥n no ha comprometido a√ļn la posibilidad de participar (aunque sea marginalmente) en la vida social, ser√° posible comenzar. Seguir una actividad deportiva o recreativa o bailar. en el que el ni√Īo no necesariamente tendr√° que expresarse verbalmente. Si, como suele suceder, la inhibici√≥n tambi√©n concierne a la experiencia corporal, es una molestia exhibir el f√≠sico de uno en p√ļblico (como en el baile), es bueno consultar con una figura experta cSe atrevi√≥ a ayudar al chico a lidiar gradualmente con este bloqueo.

La adolescencia es un tiempo de evolución en el que los procesos psíquicos y las modificaciones corporales tienden a confundir al individuo porque se redefinen. Es bueno, por lo tanto, escuchar tu propia incomodidad y cuidarte. pidiendo ayuda a los padres oa personas que puedan entender la enfermedad. Comprender el significado (el origen) ayuda a enfrentar la situación y crecer de una manera más saludable.

Guía de coquetear para chicas tímidas | sonriente

Guía de ligas para chicas tímidas (10 imágenes) La timidez es un problema real para muchas chicas. Aquí te explicamos cómo superarlo cuando estamos en el área de flirteo. (fuente: iStock)

Vídeo: Natalia Jiménez - Creo en Mi (Official Video)

ÔĽŅ
Men√ļ