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Todos los beneficios del frío.

Todos los beneficios del frío.: frío

Detectar el frío puede ser imprudente: las bajas temperaturas aportan muchos beneficios a la piel. ¡Así es como el frío nos hace hermosos!

Los beneficios del frío.

Con elbajando de temperaturas Es natural que nos cubramos cada vez más. ¿Pero estamos seguros de que es lo mejor? Para evitar enfermedades, es mejor vestirse en capas, para evitar la sudoración. Y luego, de vez en cuando, disfrutar del frio no duele. De hecho, esto trae numerosos beneficios para el cuerpo. Sin embargo, tenga cuidado si expone su piel al frío y observa que el extremo de sus dedos se enfría y cambia de color, podría ser el fenómeno de Raynaud, vinculado a la esclerodermia.

ESTRATEGIAS DEL NORTE - El cuero es siempre el primero en sufrir. Efectos negativos de bajar las temperaturas.. La sequedad, el enrojecimiento y la irritación son solo algunos de estos. En realidad todo es cuestión de hábito. ¿Qué deberían decir siempre los pueblos del norte de Europa que tienen que vivir con estaciones mucho más estrictas que las nuestras? Los islandeses, por ejemplo, pasan mucho tiempo alternando Largos baños calientes en las piscinas termales. Para congelar los descansos al aire libre. El resultado? Relajación pura combinada con una importante. reafirmante de la piel Debido a la estimulación de la circulación. Esta es la idea detrás de la critoterapia, que en griego significa "curar con el frío", hoy explotada en las áreas más dispares.

CRIOTERAPIA Cada vez más cosméticos aprovechan el poder del frío para brindar beneficios a nuestra piel. Algunos de estos, como la crema para los ojos, pueden incluso ser almacenado en el refrigerador Dar, en el momento de la solicitud, una inmediata efecto descongestivo. Otros, en cambio, se basan en la alternancia muy efectiva entre el calor y el frío. Es principalmente anticelulítico que estimula la circulación reduciendo los depósitos de grasa. Luego hay otras texturas frescas a base de menta y aloe diseñadas para aliviar la irritación y el enrojecimiento.

Perder peso El frío también te ayuda a perder peso. Con el invierno, de hecho, las necesidades de energía aumentan y las grasas se queman más rápido. Por eso no debemos exagerar en reinsertarlos. También en esta temporada, el estrés de la forma del peso disminuye: la prueba de vestuario todavía está distante y nunca sucede (casi) nunca tener el "áreas críticas" descubiertas. Por lo tanto, no hay mejor época del año para comenzar a cuidar tu silueta, sin la ansiedad de tener que obtener resultados inmediatos.

Misceláneo Y de beneficios del frio muchos más podrían ser enumerados: cierra los poros, promueve la oxigenación natural de las células, nos obliga a permanecer en el interior, redescubriendo los afectos y, sobre todo, manteniendo alejados a los molestos insectos que nos atormentan en las sensuales noches de verano.

Vídeo: ¿PASAR FRÍO QUEMA CALORÍAS? - Beneficios del frío


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