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7 Mentiras que te contaron sobre la dieta.

Nos dijeron algunas mentiras realmente sensacionales sobre la dieta, y todavía no podemos deshacernos de ellas. Aquí están los peores.

Las mentiras que te contaron sobre la dieta. - Con el verano acercándose, muchas mentiras caen en la dieta, Enfócate en perder los kilos de más en el último momento. La consecuencia de estos consejos erróneos es una pérdida de peso ficticia en el mejor de los casos, en el peor de los casos hay consecuencias desagradables, como la reducción del metabolismo y diversos trastornos.
En resumen, no es del todo cierto que los carbohidratos te hagan engordar, como tampoco es cierto que no debas comer después de las 7 pm. Vamos a descubrir las siete mentiras más impactantes de la dieta. en la foto de abajo, desenterrado del sitio Refinery29.
7 mentiras que te dijeron acerca de la dieta


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